２５日火曜日 村内復興住宅集会所の開放日でした。
昨日は暑かったり、今日は寒かったりで、何を着たらいいのやら…と毎朝悩んでバタバタしていませんか？
体もついていきませんよね～(+o+)
よく食べ、よく寝て、よく笑う大事ですね～。
今日もよく食べ、よく笑いました。今日は雨だから、午後からお昼寝タイムでもいいですね。
今日のみそ汁は…具が入ってない訳ではありません。
かぼちゃがたくさん入ったみそ汁なんです。
かぼちゃが溶けてかぼちゃの甘味と味噌がいい感じになってます。熱々で体も温まりとってもおいしかったです。
具がかぼちゃだけというのも、シンプルで良かったです。
ハロウィンパーティーにも合うかぼちゃたっぷりのみそ汁でした。
ぜひ、お試しください(*'ω'*)
21日金曜日 大玉社協サロンの日でした。
今回は「ニュースポーツを楽しもう！」と
・輪投げ・スカットボール・ダーツ・ビーンボウリング・ディスゲッター
の５種類を用意しました。
馴染みのものや初めて触るものなど、皆さん楽しんで体験していましたよ。
体験したところには、チャレンジシートにスタッフから得点をかいてもらい、ハンコを押してもらいます。
なんだか子供のころに戻ったみたい( *´艸｀)次はどこだ～と空いてるところを探して回っていきます。
どれも簡単な動きなのに、いい汗かきましたね。
皆さん、キラキラとすごく良い顔してました。
やっぱり、スポーツはいいですね～(^^)/。
なんだかすっかり秋の風、秋の空ですねー。
鼻がぐずぐずするのですが、秋の花粉症でしょうか。はっくしょん。
さて、本日は気持ちのいいお天気でしたね。
今日は地域ふれあいサロン「八坂サロン」の活動日でした。
今月は「健康チェック」尿検査と、血圧測定、健康相談ができるのですが、美しき保健師さんの前で、ドキドキ。果たしていつもと同じような血圧測定ができるのでしょうか。急上昇しちゃうかも( *´艸｀)
血圧測定中は、静かに間違い探しをして、待機。
全員の測定と健康相談が終了したところで、保健師さんからまとめのお話がありました。
こちらは唾液を出して、誤嚥性肺炎を防ごうということで、唾液を出す運動です。
ジュンわー。と出てくる。
最後に、お座敷小唄の替え歌で、内容を口腔ケアに変えたものを歌って終わりとなりました。
今日の健康チェックを参考に、皆で健康寿命を延ばしましょう。
14日金曜日 玉井戸サロンさんの活動日でした。
本日は富岡町さくらスポーツクラブの佐藤先生の健康体操教室でした。
佐藤先生の軽快なトークと共に楽しく体を動かしました。
佐藤先生のおかげで笑いのメーターは体操の前にぶんぶん振り切っていましたので、体も心も準備万端です。
無理なく体を動かすと、すぐに体が熱くなってきました。
とにかく笑い、笑い、笑いの中、汗を流し、笑い過ぎて涙も流しながら健康体操できました。
玉井戸サロンのみなさん、本日はお疲れ様でした。
佐藤先生の元気をたくさん分けてもらい、夏の疲れがでてきた体に元気注入できたのではないでしょうか？
佐藤先生、ありがとうございました。
９月１０日（月）大玉村給食サービスボランティア おおたまかあちゃん弁当の会の会長落合さんと役員２名は福島市とうほうみんなの文化センターにおりました。
なんとこの日は第２１回いきいき長寿県民賞と第２８回福島県シルバー美術展の表彰式で、かあちゃん弁当の会がいきいき長寿県民賞を受賞したのです。これまでもかあちゃん弁当の会は数々の賞を受賞していますが、今回の賞は福島県で、毎年中高年や、高齢者の社会参加を始めとした、¨生きがいと健康づくり¨を推進することを目的に、年齢を感じさせない生き方をしている高齢者や積極的に社会参加活動を行っている高齢者の団体を表彰しており、今年度は個人２７名、団体９団体の中から９名、１団体が受賞し、その１団体がおおたまかあちゃん弁当の会だったのです。
かあちゃん弁当の会は、設立２４年目を迎えましたが、この活動は落合代表が、ある研修で作った弁当を一人暮らしのおばあちゃんに届けたところ、わざわざ仏壇に供えて、ご先祖様に報告をした後食し、とても喜んでくれたことが、きっかけなんだそうです。
活動は来年には四半世紀を迎えます。この活動をこれからも変わらずに絶えることなく続けていきたいと落合代表はおっしゃっています。
表彰後にTV取材を受けています。
おめでとうございます。
