○平日夕方ランニング
「仕事が忙しくて走る時間が取れない。」というのは見方を変えればいいわけです。どうしてもやりたいこと、又はやらなくてはならないことは万障繰り合わせてでも必ずやります。
例えば、ブログで大会完走記をアップすることは眠くても書きます。虫歯が痛かったら仕事を休んででも歯医者に行きます。
「仕事が忙しくて・・・。」とか、「とても疲れていて・・・。」というのはただの言い訳だということがはっきり解ります。本当はそれがやりたいわけではない。もしくはやらなければ行けないことではないのです。
前置きが長くなりましたが、野辺山以後ずいぶん休養してダメージ回復に努めてきたのでようやく「走りたい」という気持ちが復活してきました。つまり「忙しくても走る。」です。
木・金と連続で夕方のホームコースを走りました。
29日の走行距離 5㎞ 月間走行距離 208㎞ 年間走行距離 1301㎞
30日の走行距離 5㎞ 月間走行距離 213㎞ 年間走行距離 1306㎞
(しかし、100㎞完走してるのに月間走行距離が213㎞ってどういう事?)
夕方のホームコースには、虫が大量発生していて走りづらいです。
今日はこれから、休日早朝出勤をして残務を片づけてきます。
「仕事が忙しくて走る時間が取れない。」というのは見方を変えればいいわけです。どうしてもやりたいこと、又はやらなくてはならないことは万障繰り合わせてでも必ずやります。
例えば、ブログで大会完走記をアップすることは眠くても書きます。虫歯が痛かったら仕事を休んででも歯医者に行きます。
「仕事が忙しくて・・・。」とか、「とても疲れていて・・・。」というのはただの言い訳だということがはっきり解ります。本当はそれがやりたいわけではない。もしくはやらなければ行けないことではないのです。
前置きが長くなりましたが、野辺山以後ずいぶん休養してダメージ回復に努めてきたのでようやく「走りたい」という気持ちが復活してきました。つまり「忙しくても走る。」です。
木・金と連続で夕方のホームコースを走りました。
29日の走行距離 5㎞ 月間走行距離 208㎞ 年間走行距離 1301㎞
30日の走行距離 5㎞ 月間走行距離 213㎞ 年間走行距離 1306㎞
(しかし、100㎞完走してるのに月間走行距離が213㎞ってどういう事?)
夕方のホームコースには、虫が大量発生していて走りづらいです。
今日はこれから、休日早朝出勤をして残務を片づけてきます。