こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
アドレスでゴルフスイングはほぼ決まるといわれるほど、アドレスはとても大切ですね。
先日の桐林プロとのコラボレッスンでも、課題はアドレス姿勢でした。
アドレス姿勢に加えてとても大切なのが、「グリップの位置」
みなさんはグリップの位置、気にしたことありますか？
ハンドファーストが当たり前でしょ
とすぐに答えが返ってくるかもしれませんが、そう思っていても、実際にハンドファーストできているか確認していますか？
各クラブの番手の飛距離がほとんど変わらない
各番手の飛距離がすべてショートしている・・・
思った距離が出ない・・・ 等々
そう言う方はラウンドの時に何気なく構えたグリップの位置、確認してみてください。
真ん中になっていませんか？
私もアプローチショットの距離がすべてショートしていて、竹内プロのレッスンで相談したところ、グリップの位置がまんなかになっていたのです・・・
クラブフェースの向きを目標方向に合わせなくちゃと気にしていたら、いつの間にかグリップが真ん中になり、フェースがすべて上を向いてしまっていました。
自分ではハンドファーストのつもりで構えていたのに、実は違っているかもしれません。
桐林プロからのアドバイスは
番手ごとにブリップの位置を変えるのではなく、グリップの位置は同じでボールの位置を変えるという方法。
ぐ
これなら安定しますよね。
私は大丈夫と思っている方も、お悩みの方も、改めて、グリップの位置、もう一度見直してみましょう。
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