ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

スコアアップ、飛距離アップにつながるゴルファーのための身体作り、体幹トレーニング「ゴルフピラティス」をご紹介いたします

The Legacy Golf Club in Michiganその2

2014-08-31 15:16:38 | ゴルフラウンド【アメリカ】&【ハワイ】

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。

 

ちょっとずれてしまいますが、

ゴルフ合宿オハイオ3日目の続きをご紹介させていただきます。

The Legacy Golf Club  

 

御参考

合宿1日目

その1

その2

合宿2日目

その1

その2

合宿3日目

その1

合宿4日目

その1

その2

 

The Legacy Golf Club、スタートは10ホールから・・・

 

(こうみると、やはり、ニュージャージーのゴルフ場とは芝生の色が違いますね)

 

隣のホールとは池だったり、バンカーが境になっています。なので、ハマったら大変です。

 

 

久仁子さんのショット

 

 18番ホール 風景はきれいなのですが、打つ側は両サイドの池がプレッシャー

 

 18番ホールが終わると(今日は10番スタート)、ホットドッグをいただけるということで、ショップのとなりにあるバーでゲット。

ゴルフ場は180度各ホールが眺められるのですが、その一番末端にはビーズ畑が・・・

 

アイランドグリーン!!

 

アイランドグリーン真中をねらってショット。

 

終わって二人で記念撮影!

 

久仁子さん、3日間本当にありがとうございました!!

あっという間の3日間でした!


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

Web:http://golcore.sharepoint.com/

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

All Aboutプロファイル:ピラティスインストラクター「太田律子」

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The Legacy Golf Club in Michiganその2

2014-08-31 14:50:17 | ゴルフラウンド【アメリカ】&【ハワイ】

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。

 

ちょっとずれてしまいますが、

ゴルフ合宿オハイオ3日目の続きをご紹介させていただきます。

The Legacy Golf Club  

 

御参考

合宿1日目

その1

その2

合宿2日目

その1

その2

合宿3日目

その1

合宿4日目

その1

その2

 

The Legacy Golf Club、スタートは10ホールから・・・

 

(こうみると、やはり、ニュージャージーのゴルフ場とは芝生の色が違いますね)

 

隣のホールとは池だったり、バンカーが境になっています。なので、ハマったら大変です。

 

 

久仁子さんのショット

 

 18番ホール 風景はきれいなのですが、打つ側は両サイドの池がプレッシャー

 

 18番ホールが終わると(今日は10番スタート)、ホットドッグをいただけるということで、ショップのとなりにあるバーでゲット。

ゴルフ場は180度各ホールが眺められるのですが、その一番末端にはビーズ畑が・・・

 

アイランドグリーン!!

 

アイランドグリーン真中をねらってショット。

 

終わって二人で記念撮影!

 

久仁子さん、3日間本当にありがとうございました!!

あっという間の3日間でした!


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Mercer Oaks Golf Club in New Jersey その2

2014-08-31 14:20:18 | ゴルフラウンド【アメリカ】&【ハワイ】

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ゴルフ合宿ニュージャージー1日目

Mercer Oaks Golf Club 

御参考

合宿1日目

その1

その2

合宿2日目

その1

その2

合宿3日目

その1

合宿4日目

その1

 

今日はいつもより雲っていて青空はほとんど見れず、厚い雲に覆われていたのですが、ほんの少しだけ太陽が見れました。

 

 

グリーンの左奥には黄色の花畑

 

今日3ホール目から一緒にまわったダン。

彼はとてもうまくて、バックから回ってパープレイ。

 

グリーン周りのバンカー

 

Mercer Oaks Golf Club East Courseは、バンカーだらけで、しかもバンカーは大きく、入ると大変でした。

 

 


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Mercer Oaks Golf Club in New Jersey

2014-08-31 12:17:42 | ゴルフラウンド【アメリカ】&【ハワイ】

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ゴルフ合宿ニュージャージー1日目

Mercer Oaks Golf Club 

御参考

合宿1日目

その1

その2

合宿2日目

その1

その2

合宿3日目

その1

 

昨日のオハイオ合宿3日目、Legacy Golf Club、その2は後日アップしますので、少しお待ちください。

昨日のラウンド後、夜、デトロイトまで久仁子さんに車で1時間ほど送ってもらい、デトロイト空港からニューアーク空港へ移動。

友人の由美子さんが空港まで私をピックアップして、ニュージャージー州のプリンストン(Prinston)へ移動しました(到着したのは夜中)。

今回は前回のシカゴ-デトロイト線キャンセルということがあったので、午前中にネットからユナイテッド航空にチェックイン手続を済ませておきました。

心配しましたが、飛行機はほぼオンタイムに出発。今回のフライトはなんとユナイテッドエクスプレスという小さな飛行機で座席は横に3名ずつ。すごい小さいのでびっくりでしたが、無事ニューアークに到着しました。

デトロイトに比べると都会!

 

今朝は朝から午前中、アウトレットで少しだけお買い物し、その後4時からトワイライトで

友人の住んでいるアパートメントからなんと車で5分の

Mercer Oaks Golf Club East Course

にてラウンドしてきました。

 

昨日までのオハイオのゴルフ場とはまた空の色もゴルフ場の色も雰囲気も全然違うのが画像からわかるでしょうか?

 

 

 

 

 

空の高さが違うのですが、この写真、昨日と同様、180度ゴルフ場、つまりつながっています。

右を見ても前を向いても、そして左を向いてもゴルフ場の各ホール!!

 

昨日のLegacyとの違いは、ゴルフ場之となりが道路で車が走っているかどうかと、すぐ隣がコーン畑やビーンズ畑が広がっているかどうかだけ。

 

オハイオよりも芝生は青く、緑に囲まれているというのがすごく印象的なゴルフ場でした。

今日のラウンドはこちらの男性ダンが3ホール目から一緒にまわってもよい?と声をかけてきたので途中から3人でラウンド。

せっかくなので、記念写真を撮影してもらいました!


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The Legacy Golf Club in Michigan

2014-08-30 15:17:55 | ゴルフラウンド【アメリカ】&【ハワイ】

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ゴルフ合宿オハイオ3日目

The Legacy Golf Club  

御参考

合宿1日目

その1

その2

合宿2日目

その1

その2

 

今日はオハイオ州のとなりミシガン州にあるThe Legacy Golf Clubでラウンドしました。

 

クラブハウス


ミシガン州といいつつ、久仁子さんの家から一番近いゴルフ場でした。
Teledo市からすぐ隣がミシガン州なんです。

 

クラブハウスから見た10H

 

今日のコースはほとんどゴルフ場に木がないので、右も左も前も後ろもホール!
という広さ。

 

日本のように木で各ホールが囲まれているのとは大違い。

とにかく広いんです。

 

 

 

 

 

 この3つで一つの風景です。

 

次に続きます。 

 


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「CURUCURU」新コラム-【ゴルフのための体幹トレーニングお腹応用2】わき腹編

2014-08-29 12:36:09 | お知らせ(メディア掲載他)

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。

 

女性ゴルフサイト CURUCURU

に先週8/26(火)、新しいコラムがアップされました。

 

「ゴルフのための『体幹トレーニング』【お腹応用2】」

(毎週火曜日更新)

ぜひご覧ください!

 

今回は夏ラフにも負けない体幹部をつくるシリーズその2としてプランクのわき腹編です。

ゴルフには「わき腹」は必須。

スウェー防止やぶれない体幹部として必要なのですが、なかなか鍛えられない箇所です。

 

サッカーの長友選手もよく体幹トレーニングでこのエクササイズを紹介していますよね。

見た目よりもきついですが、少しずつ続けていきましょう。

特に動きやすい方を多めに行うと良いですね。

例えばフィニッシュで止まれないのであれば左。

トップで右に動いてしまうのであれば右という感じです。

 

くびれにも効果ありですので、女性ゴルファーには必須のエクササイズです。頑張りましょう。


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Stone Ridge Golf Club in Ohio その2

2014-08-29 11:49:53 | ゴルフラウンド【アメリカ】&【ハワイ】

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。

 

ゴルフ合宿オハイオ2日目

Stone Ridge Golf Club

 

御参考

合宿1日目

その1

その2

合宿2日目

その1

 

家の間をカートで移動。ちょっとリゾート気分。

 

今日は昨日よりも雲が多いですね。

昨日二比べてドッグレッグのホールは少ないのですが、その分ちょっと小高い起伏があったりバンカーがあったり、さらには池とプレッシャーがかかります。

 

それぞれお庭にとってもこっていて、こちらはチェスが・・・

 

建物はちょっと古めかしい感じの家が多く、写真には映っていませんが、レンガ造りの家も多くみられました。

 

プールがある家も多く、滑り台とバスケットゴールまで・・・

 

雲が高いですよね。

 

9H、クラブハウスを望みながら2打目を狙います。

 

ラウンド終了後に記念撮影。

 

昨日とはまた違った雰囲気のコースで、楽しい2日目でした。

ショットはズットスライスだったドライバーがずっと右に曲がっていたのですが、後半から少しずつ真中に集まってきました。

久仁子さんのショットを見ながらイメージトレーニング。

 

明日はオハイオが合宿も最終日。あっという間ですね。

 


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Stone Ridge Golf Club in Ohio

2014-08-29 11:39:08 | ゴルフラウンド【アメリカ】&【ハワイ】

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ゴルフ合宿オハイオ2日目

Stone Ridge Golf Club

 

今日は久仁子さんの住んでいるTleto市からフリーウェイで25分位。Bowling Green市にあるゴルフ場でプレイしました。

昨日同様パブリックコースですが、こちらのコースは周りに家が立ち並び、家と家の間を通り抜けてコース移動という、とても雰囲気の良いコースでした。それぞれの家がとてもかわいいので、それを見るのも楽しい!

アメリカではこのようなコースが多いそうです。

 

御参考

合宿1日目

その1

その2

 

ラウンド前に早く着いたので練習から・・・

 

コースの横に練習場。

 

 もちろん芝から打ちます。

 

今日は10Hからスタート。

 

コースの向こうにはかわいい家が並んでいます。

 

今日は昨日よりも雲が多かったのですが、気温も低く、久仁子さんいわくカリフォルニアのような気温だとか。

オハイオの方が蒸し暑く日本に似ているそうです。

でも高くなっても25から27度位。ちょっと汗をかくくらいで気持ちよいお天気です。

 池も沢山あり、見た目はとてもきれいなゴルフコースですが、ラウンドするとなると、池のプレッシャーが・・・

 

各ホールのすぐ横に家が立ち並んでいます。

 


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White Pines Golf Course in Ohio その2

2014-08-28 09:40:33 | ゴルフラウンド【アメリカ】&【ハワイ】

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ゴルフ合宿オハイオ1日目

White Pines Golf Course

御参考

その1

 

オハイオ州は土地が平らなので、グリーンがトリッキーだそう。

その通り高速グリーンなので、手前から攻めないとオーバーしてしまうことも・・・

結構ドックレッグもありました。

 

でも、こんなに広々としたホールも沢山あり、気持ちよくふることができます

 

といいながら私は今日はずっとドライバーがスライス・・・でした。

 

INコースには池も沢山ありました。

 

 

 

久仁子さんのショットズームアップ

 

前半の途中から後ろの組で回っていた男性二人と一緒になり4人でプレイ。

 

こちらはみんな気軽に一緒に回ろう!と声をかけてくれます。

 

最後に二人で写真を撮ってもらいました。

 

アメリカ本土で初めてのラウンド、途中から高速グリーンにも慣れてパーもいくつか出して、初日にしてはまあいい感じのラウンドとなりました!!

 


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

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White PineS Golf Couse in Ohio

2014-08-28 09:25:57 | ゴルフラウンド【アメリカ】&【ハワイ】

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今日からオハイオ在住の久仁子さん宅にお世話になり、3日間毎日ラウンドです。

昨日の到着が遅かったということで、久仁子さんが13時Tee Timeで予約してくれた

 

White Pine Golf Couse

オハイオ州Swanton市にあるパブリックのコースです。

 

 

地元では人気のコースだとか。

久仁子さんの住んでいるTeledo市から30分位の場所にあります。

 

ティーマークもかわいい!!

 

 

 1Hはこんな感じ。

 

 久しぶりの久仁子さんのショット、まずは後ろ姿から。

 

 


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