走るなら夜のほうがいいと聞き、朝のランを、夜に切り替えました。
といっても、たいした距離ではなく散歩程度ですが。
昨日から夜走っています。
すーっと深呼吸をして、ゆっくりとスタート。
走りながら、耳の奥で風の音を聞く。
昔聞いた音。そうこの感覚
草の香り、雨上がりの風、めぐる季節を運んでくる。
風を感じる事のできる
この瞬間が気持ちがいい。
何にも考えず、何にもとらわれず走る時間。
先日友達に走るのって一人やからそんなに好きじゃない。といったのですが、
撤回します。
やっぱり、私はただ単純に走る事は好きみたい。