12/11(日) 一走り 2011年12月11日 | Weblog 今日は寒かったけど、自転車で一走り。 コースはいつもの流れ橋の辺りまで。 出たんが昼からやったんで、これぐらいがちょうどえーコースや( ̄m ̄) 帰り、ずっと曇り空やったんが、夕日の頃だけ、その辺りの雲が晴れてたんで、綺麗な夕日が見られた(^^) 昨日の月蝕の月も良かったけど、夕日もえーなぁ(^^) やっぱ、綺麗な景色はえーわ♪ いい汗もかいたし、えー休みになった。 今日のご飯 朝食 ヨーグルト 昼食 チャンポン 夕食 鶏の唐揚げ、ポテトフライ、キャベツの千切り、ビール、芋焼酎 写真は夕日