今日は久しぶりに浮腫み星人じゃないワタス
最近足が浮腫んで浮腫んで、ご飯の支度もままならないくらい体調不良だったんですが、今日はスッキリ
バンザーイ
足が浮腫んでないって、こんなに動けるのね！
久しぶりに明るいうちから何品かおかずを作って、掃除までしました。
当たり前の事が普通に出来るって素晴らしい・・・
今夜の晩ご飯から一品。
鶏手羽の酢タミナ煮
圧力鍋を使って、短時間で鶏手羽を軟らかく煮ました。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時は、酢が効きそうな気が・・・。 どうでしょー
ジャガイモが甘酸っぱい煮汁を吸って、おいしくできました
夏バテ予防！鶏手羽の酢タミナ煮 by らるむ。
もう一品は明日紹介する予定ですが、久しぶりに力作だわ～
と思ったら、残り物のコロッケがジャガイモ、もう一品も芋系、そしてこの煮物にもジャガイモを入れてしまったので、芋づくしの晩餐となってしまいました
アリッ?
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最近足が浮腫んで浮腫んで、ご飯の支度もままならないくらい体調不良だったんですが、今日はスッキリ
バンザーイ足が浮腫んでないって、こんなに動けるのね！
久しぶりに明るいうちから何品かおかずを作って、掃除までしました。
当たり前の事が普通に出来るって素晴らしい・・・
今夜の晩ご飯から一品。
圧力鍋を使って、短時間で鶏手羽を軟らかく煮ました。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時は、酢が効きそうな気が・・・。 どうでしょー
ジャガイモが甘酸っぱい煮汁を吸って、おいしくできました
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と思ったら、残り物のコロッケがジャガイモ、もう一品も芋系、そしてこの煮物にもジャガイモを入れてしまったので、芋づくしの晩餐となってしまいましたアリッ? ←軟らかく煮えた酢タミナ煮にポチっと押してね
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ら。ちゃんが元気だと私もうれしい
元気があれば 煮物もできる
とり手羽
やわやわなんだろうな 美味しそう
足 お大事にぃ～
最近お風呂の中で強めに（イタ気持ちいくらい）ふくらはぎを揉んでいると背中がじんわりと温まってくることを発見すた！！
あったまるよ！
・・・でもむくみが治るかどうかはわからんです（爆）
カレー食いてえ！！！
おとといも食べましたが、毎日でもいいよね（にこ）
ら。さん、体調がよくなって
良かったですね♪
鶏手羽の酢タミナ煮、
ご飯がすすんで、美味しそう♪
元気が出そうですね(^^)
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えふさんにいただいたメークインですよ
すっごくおいしかったぁ
里芋も買ってあるのに、先週は全然無理でした
元気サイコー
＞ヴーさんへ
元々腎臓が弱いらしいんだけど、リンパの流れも悪いのね。
肩こり体質だし。（湯船も入らないし）
ストレッチしないと。
でも先週はレディーズデーと重なってほんとひどかったわー
生きる屍ですたｗ
今週はカレー食べまくんないと！
＞パンダさんへ
今日はいっぱい動けたし、食欲も戻ったし、元気が一番
食欲ありすぎるのも困るけどねぇ
でも元気な日はご飯がうまい
これ痛感しました。
応援ありがとうございます