7月31日（ジュネーブにて真夜中の電話）

◇今朝も4時半に元気（ここ4日間は同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
　　今日から今週のリハスタート。
　　昨日は少し愚痴ってしまったけど、
　　年とってからのリハはバランスの向上に重点を置いたほうが良いと痛感している。
　　ここ1年間の握力の漸減が私も既に老境に入っていることを示している。

◇当時の出張報告には書けなかったけど、
　　エギュー・デュ・ミディ・ツアーから戻った日の真夜中、
　　ホテルの部屋の電話が鳴った。
　　ジュネーブ事務所長（局長クラス）からの電話だった。
　　　『君と別目的でパリに来ていたＭくん（1年上の担当課長）が、
　　　　シャンゼリゼで路地に連れ込まれてオイハギにあったと警察から連絡があった。
　　　　幸いケガはなかったけど、パスポート、現金、クレジットカードなどが盗られた。
　　　　明日君にアテンド予定だった担当はＭくんを助けに行かねばならないから、
　　　　ベルンのスイスＰＴＴへは君一人で行ってくれ』とのことだった。
　　真夜中にジュネーブ所長から直接の電話とは、一体何事が起きた？と思ったけど、
　　私もパリのコンコルド広場でジプシーの子供達に囲まれ、
　　この時は幸いにも追い払えたので事情がよく分かり了解した。
　　一歩間違えば私が追剥にあってたかもしれない。
　　Ｍさんはパスポート再発行まで帰国できなかったので、
　　私の帰国から1ヶ月以上たって帰国した。

個人教授～愛のレッスン
　　高校生の時に見た映画では、何といっても個人教授が一番だった。
　　映画中のサマースキーや避暑地はシャモニーなので、
　　高3から15年後にパリやシャモニーに行けたのは大感激だった。
　　残念だけど2年前にナタリードロンは79歳で亡くなっている。

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7月30日（明日はわが身）

◇映画のラストシーンつながりで、
　　『みじかくも美しく燃え』も忘れられない映画だ。
　　見たのは高校3年生の時だったけど、50年以上たった今でもそう思う。
　　不倫→心中ものだけど不潔感は全然なく、
　　純愛もの？と見間違うくらい映像・音楽は大変美しい。

　　大昔に見て感激した映画をもう一度探し味わう。
　　なんて幸せな時代だ、とつくづくそう思う。
　　　参考）：みじかくも美しく燃えとあらすじ

◇今朝も4時半に元気（ここ3日間は同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は完全休養の日曜日だから、例によってネット囲碁三昧で行くべさ。

◇私がここのデイサービスに通ってもう5年半たつけど、
　　5年半前は杖で自由に歩きまわっていた人（特に男性）が、
　　最近では杖にスタッフの介助が必要になっている現実を見るにつけ、
　　過ぎた月日の長さというか老化の非情さ冷酷さに思いやられる。
　　生身で生きているんだもの、みんな老化は避けられないこと。
　　だから明日は我が身なんだけど、昨日のデイリハでの歩行練習のように、
　　マヒ股関節への体重移動が今までより良くなってきたなどを体感すると、
　　71歳になったけどまだまだ『伸びしろ』はあると、
　　強気に自己暗示かけるように言い聞かせてしまうんだなァ

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7月29日（膝歩きの重心移動がだんだん良くなってきた）

◇今朝は4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
　　ヨーロッパ出張での移動は大半が飛行機だったけど、
　　パリ→ジュネーブはフランス新幹線TGVで行った。
　　パリの駅は方面別に別れていて、ジュネーブにはパリ・リヨン駅が始発だった。
　　パリ・リヨン駅のプラットホームも大きなかまぼこ形ドームに覆われていて、
　　大学生の時に見た映画ひまわりのラストシーンを思い出したな。
　　今日もクソ暑いんだろうけど土曜日の定例デイだ。
　　さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

◇早起きは3文の得
　　あんこ大好きの私にはたまらない『ようかんパン』に出会った。
　　夢見るタンポポおばさん、どうもご馳走さま！

◇今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
　　擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、おやつ
　　今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、香西さん、次郎さん(AM)、
　　　　　　　　　　テノールさん、レノンさん、アラレちゃん
　　　①朝も帰りも送迎＝介護タクシーで、ともに車イスのままの乗降車。
　　　②リハビリは次郎さんと。
　　　　　歩行でも膝歩き（前進、バック）でも重心移動が今までよりしっかりしていた。
　　　　　私自身がそう感じたし、次郎さんからもよく体重移動がしていたと褒められた。
　　　　　調子に乗って膝歩きを2往復したらヘバってしまい、
　　　　　次のバードドッグが死ぬほどきつかった。
　　　③昼食は美味しく完食した。
　　　④文字並び替えにも慣れてきた所為か、今日は24問中23問正解した。
　　　　　残り1問は正解を教えて貰ったけど、自力では絶対無理と思ったな。
　　　⑤2時からは楽しく麻雀をした。
　　　　　メンツ：私、オオタさん、キクチさん、ナオキさん
　　　⑥おやつは揚げ饅頭＋梅コンブ茶で、大変美味しゅうございました。
　　　⑦8月のイベントは夏祭りの縁日（かき氷＋駄菓子）を、
　　　　　8月2，3，4（水木金）と8月14，15（月火）の5日間実施の予定とのこと。
　　　　　旧盆の週は私はショートステイだから、イベントは8月3日（木）のみだ。

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7月28日（みんな熱中症や夏バテしないよう元気に行こう）

◇今朝は5時に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
　　今日もクソ暑そうだし、昨日エビアンが出たので、
　　モンブランをエギュー・デュ・ミディから真近かに見て涼をとるべさ。
　　エギュー～は30数年前ジュネーブに行った時、
　　ホテルのフロントから好いツアーがあると紹介されて私も行った。
　　富士山山頂より高いエギュー～で、私が行ったのは9月上旬だったけど、
　　長袖シャツとジャケットでも寒くなく十分行けた。
　　　　参考）シャモニー、エギュー～、モンブランの鳥瞰
　　今日は金曜日の在宅日。
　　ネット囲碁でもして、クドウさんとのゴネゴネ囲碁の口直しをすべー。

◇フミくん＆タッくんアルバム6月号を受領した。
　　先週末から孫達は夏休みに入っただろうけど、
　　親が仕事の日は学童だろうから、夏休みといえど休みじゃないんだよね。
　　来月旧盆は私は例によりショートステイして、お楽しみの甲子園三昧の予定。
　　今年は例年よりかなり暑い日が続いているけど、
　　みんな熱中症や夏バテに気をつけて元気に行こうね。

羽田空港　ライブカメラ
　　飛行機好きの私には、ボーッと眺めているだけで何か楽しくなる。

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7月27日（歩行でマヒ腰が『く』の字に流れる量を身体でお知えてくれた）

◇今朝は4時半に元気（体温＝36.2度）に起床した、感謝感謝。
　　今日もクソ暑い日が続くんだべな、はァ~
　　今日は木曜日の定例デイ。
　　さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

　　ヒースロー（ロンドン）→CDG（パリ）　機窓展望
　　　30数年前ヨーロッパ出張した時、私もBAでパリに飛んだ。
　　　ヒースローを離陸してまもなく軽食が出たのには驚いた。
　　　羽田ー仙台くらいの飛行だが高運賃の国際線、なるほどと思った。
　　　ドーバー海峡の向うに北フランスの海岸線が見えたけど、
　　　石灰岩でヨーロッパ大陸ができているのか海岸線が真っ白だった。
　　　33：25～33：30に北フランスDieppeの白い海岸線が見える。
　　　なるほど、石灰岩でできてる大陸じゃ水道水は飲めない訳だと思った。
　　　滞在中のドリンク水は『エビアン』、
　　　アルプスのラベルだったから美味しそうで気に入った。

◇デイの朝の送迎の前にケアマネさんの拙宅に来られ、娘を入れて3人で懇談した。
　　　私から車イス用クッションの座り心地の良さなど報告した。
　　　来月のショートステイを、私が非常に楽しみにしている件も話した。

◇今日も楽しく木曜日の定例デイ生活を送ってきた。
　　　擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、カラオケ、おやつ
　　　今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、
　　　　　　　　　　　クレオちゃん、こけしちゃん、レノンさん
　　　①朝の送迎＝京香さん、帰りの送迎＝レノンさんで、ともに車イスから移乗して乗降車。
　　　②リハビリは小和田さんと。
　　　　　今日のマヒ足の位置感覚はイマイチだった。（やっぱりなァ）
　　　　　リハビリが終わってその足で脱衣場へだったから、
　　　　　一昨日の火曜日のリベンジ戦だったので気合が入った。
　　　　　周回歩行中にマヒ股関節の流れ具合を、
　　　　　小和田さんが私の腰を使って具体的に伝えてくれたので非常に有難く思った。
　　　③昼食は美味しく完食した。
　　　④ヤマグチさんは今日休んだので、かわりにクドウさんと子局の囲碁を2回打った。
　　　　　1回目は開始20分でクドウさんの大石を殺して即終了した。
　　　　　2回目は最後の『地』を数えるまで打ったけど、
　　　　　私64目(ﾓｸ)ークドウさん8目（ﾓｸ）で56目差だもの、内心、非常に腹立たしく思った。
　　　　　56目差で負けているなんて、クドウさんも分かっているけど、
　　　　　投了するタイミングを見失っているから、
　　　　　ネット囲碁なら対局お断りされるような失礼な囲碁をクドウさんは打ったのだった。
　　　　　このジコ中じじいが。。。
　　　⑤2時からいつものメンツで楽しくカラオケを歌った。
　　　　　メンツ：私、ツトムさん、オオヒサさん、クドウさん
　　　　　私が歌った曲：別れても好きな人93点、嫁に来ないか94点、愛燦燦95点、
　　　　　　　　　　　　みちのく一人旅99点、釜山港に帰れ100点、能登半島99点、以上6曲。
　　　⑥おやつはミニたい焼き＋カフェオーレで、大変美味しゅうございました。

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7月26日（囲碁で投了するタイミング）

◇今朝は5時に元気（体温＝36.6度）に起床した、感謝感謝。
　　今日も昨日並みに暑くなりそうだ。
　　暑い暑いと言っても日本は四方が海に囲まれているからまだ30度台だけど、
　　アメリカ、ヨーロッパ、中国では40度台で山火事なんかも頻発してる。
　　地球温暖化→偏西風の蛇行→異常気象も今年に限った話ではないらしい。
　　ふぅ~、それにしても今年は暑い。
　　今日は水曜日の在宅日、暑さにめげずに自主リハをそこそこ頑張るべさ。

　　今日仙台でも35.3度を記録したとのこと。
　　ふぅ~、アヂィあぢぃ。

◇クドウさんは仲の好い碁ガタキ（友達）なのだけど、
　　投了するタイミングがあまりにも遅すぎるのが大きな欠点なんだなァ
　　私やヤマグチさんは投了する呼吸がぴったり合うけど、
　　クドウさんは負け戦になって投了までが長いから、嫌気がさしてホント辟易する。
　　私は15歳も若輩だけど、『クドウさんは田舎初段』と私にバカにされている。
　　下手(ｼﾀﾃ)のくせに負け戦になっても投了しないのは重大なマナー違反(ｺﾞﾈｺﾞﾈ)だ。
　　ネット囲碁では明らかに形勢が負けているのに、
　　嫌がらせで投了しないで50数目差で負けと最後まで打つ人が時にはいる。
　　そういう人は以後『対局お断り』とネット囲碁では指定できるけどね。
　　　参考）ネット囲碁では試合対局中は常にパソコンで形勢判断できるので、
　　　　　　70数目差で負けなどのクドウさんはネット囲碁だと『対局お断り』
　　　　　　良く言えばメンタルが強い、俗にいうとツラの皮が厚い（ｶﾗｵｹでも）

茨城→神戸　機窓展望　
　50年以上前に水戸に3ヶ月住んでいたことがあるので、
　初めは茨城空港？と思ったけど、懐かしさのあまり動画を覗いて見た。
　予想どおり水戸遊覧を兼ねて？水戸上空で180度旋回して神戸に向かっていた。
　水戸上空での旋回は8：00～8：30だけど、8：08の画面が水戸市街のほぼ全景。
　将来一人で歩けるようになったら、2，3泊して行ってみたいと思っていたけど、
　この動画を見たから将来行ってみたい熱も少し冷めた気がする。

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7月25日（周回歩行コースをちょっと変えたらメタメタになった）

今朝も4時半に元気（ここ3日は同じ体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
相変わらず今日も暑いけど、今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

羽田新ルート着陸
　房総半島上空はちょっと小さい雲はあるけど、視界のジャマにはならない。
　むしろ天空の城ラピュタを連想させる趣きがあって好い。
　幕張上空からは雲一つない好天だし、映像もくっきりと綺麗だし、
　東京を上空から遊覧している感じだ。
　千葉・幕張も、荻窪も、板橋も、歩けるようになったら行ってみたいなァ

今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、麻雀、おやつ
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、香西さん、小和田さん、テノールさん、
　　　　　　　　クレオちゃん、こけしちゃん、アラレちゃん
　①朝も帰りも送迎＝ラブさんで、ともに車イスから移乗して乗降車。
　②リハビリは小和田さんと。
　　　マヒ足裏は最高感度というくらい良かった、親指と中指の区別が薄っすら分かったもの。
　　　胸がドキドキしたくらいの触感感度だったけど、また元の木阿弥になってしまうんだろうなァ
　　　リハ後にはお風呂直行と言われたので、周回コースのゴール前半周を変えて、
　　　最終は脱衣所になる変更して歩いたけど、慣れもチカラなのか歩行の最後はメタメタになった。
　　　コースをちょっと変えただけなのだが、えっ？？と思うくらいマヒ足の出とバランスが酷かった。
　　　車イスを小和田さんに脱衣所に持って来て貰うまでの間、
　　　利用者用の普通のイスに座っていたけど、車イス用クッションに座り慣れているからなのか、
　　　利用者用イスのシートが固いこと、車イス用クッションの座り心地のほうが数倍良かった。
　③昼食は美味しく完食した。
　④昼食後クドウさん５子局の囲碁を２回やり、２回ともコテンパンに勝った。
　　　６子局で1度も私に勝ったことのクドウさんが、６子より厳しい５子局で勝てるワケがない。
　　　先週火曜日クドウさんがごり押ししたので、怒り半分、今日私が本気を出したのだった。
　　　今日で５子局が私が3連勝したので、次回からはクドウさんは６子局になる。
　　　今まで手加減して打っていたけど、私のリップサービスを逆手にとってごり押ししたのだから、
　　　今後はもうクドウさんには手加減しないことにした。
　⑤2時からは下記メンツで楽しく麻雀をした。
　　　メンツ：私、オオタさん、キクチさん、ナオキさん
　⑥おやつはレモンケーキ＋レモンティで、レモンかぶりはしたけど大変美味しゅうございました

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7月24日（80歳からは一人で歩けて、親父並みに長生きしそう）

◇今朝は4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は在宅日なので、そこそこ自主リハをするさ。

◇昨日の異常気象の日常化じゃないけど、今年の夏は災害級の暑さだという。
　　私が中高生だった半世紀前の昔、暑かったけどクーラーなんて冷房機はなかった。
　　その代わり、うちわをバタバタ扇いでいたっけ。
　　今じゃクーラー無しでは熱中症になるから各家庭で必需品になっている。
　　6月から電気代も上がったから、今年はクソ暑い夏になるんだろうなァ

◇脳梗塞を2度しても杖なしで歩き、
　　認知気なく94歳（ﾋﾟﾝｺﾛ・老衰）まで生きた親父のDNAを受継いでるから、
　　案外私も長生きできるかも、そして最期はピンコロでお願いしたい。
　　10年以上前に相当いい加減だけど、
　　回復（脳細胞NW再構築）期間が50年とエイヤー計算したことがある。
　　脳細胞NWの迂回路再構築だから老化による頭打ちは無視したけど、
　　94歳まで生きれば病気完治はしないまでも、
　　とっくに80代で杖なしでヒョイヒョイ歩いていそうな気がする。

津軽海峡冬景色

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7月23日（宮城県代表は仙台育英に決まった、おめでとう）

◇今朝は5時に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は完全休養の日曜日、例によってネット囲碁三昧で行くかな。

◇高校野球宮城大会は今日1時から決勝（仙台育英ー仙台城南）だけど、
　　去年の全国制覇した時のメンバが半分残っているというし、
　　ここは断然仙台育英だべな。
　　去年の感動した時の御礼と感謝を込めて仙台育英を応援させて貰うべさ。

　　18-0で仙台育英が優勝、おめでとう！
　　仙台城南も育英の厚い胸を借りて最後までよく頑張った、ねぎらいたい。

◇先の九州豪雨や秋田豪雨に限らず、異常気象は日本でも年中行事化している。
　　地球温暖化による異常気象の日常化はそのとおりなのだろうけど、
　　だからといって個人レベルではどうしようもないし、ホント困ったもんだ。

仙台→新千歳　機窓展望
　　20：00までの仙台空港から金華山沖までの仙台湾の眺めもさることながら、
　　45：00からラストまでの映像がこれまた素晴らしい。
　　十和田湖、冠雪した八甲田連峰と岩木山、弘前・青森、陸奥湾、津軽半島、
　　下北半島突端の大間、函館、亀田半島、室蘭から苫小牧までの海岸線、
　　新千歳を遠巻きに半周する着陸、津軽海峡冬景色を口づさんでしまう光景だ。

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7月22日（東北も今日梅雨明けした）

◇今朝も4時半に元気（体温＝36.1度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は土曜日の定例デイだけど、
　　午前中に眼科の定期診察を受けてからデイに行くつもり。
　　今日から晴れ続きの天気予報だから梅雨明け宣言がありそうだけど、
　　天気図を見ると梅雨前線は日本の南にあるんだよなァ
　　昔学校で梅雨前線が北に行って梅雨明け、と習った気がするけど・・。
　　本当に梅雨明けなのかな？、まあ、どうでも良いけどね。
　　さて、今日はどんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

◇いつもの眼科クリニックで定期診察を受けてきた。
　　眼圧・視力ともにいつもどおりだったけど、
　　良い眼のまぶたの淵が目ヤニで赤くなりガチなので、
　　いつものヒアレイン、エコリシンにプラスして抗菌点眼薬が出た。
　　次回：1ヶ月後

◇梅雨が明けた今日も、楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
　　リハビリ、入浴、昼食、両手爪切り、擬似散歩、麻雀、カラオケ、おやつ
　　今日のスタッフ：ラブさん、香西さん、次郎さん、こけしちゃん、
　　　　　　　　　　レノンさん、アラレちゃん
　　　①帰りの送迎＝介護タクシーで、車イスのままで乗降車。
　　　②リハビリは次郎さんと。
　　　　　擬似散歩しないで手引き歩行した形なので、バランス乱れがちで、
　　　　　急に嵩じて突発的にアンバランスになってしまうような非定型の乱れだった。
　　　　　膝歩きはリハマットの上でも特に支障がないので、マット上での膝歩きを私から言った。
　　　　　あら不思議、今日の膝バック歩きは死ぬほどきつくはなく、
　　　　　その後のバードドッグも不思議と今日は楽だった。
　　　　　次郎さん：ちゃんと体重移動してバックをやれば、足の運びも楽にできる。
　　　　　　　　　　体重移動が不十分なままチカラ技でバックするから、死ぬほどきつくなる。　
　　　　　最終の歩行練習は最終コーナー後の数mが疲れ果てたのかメロメロになった。
　　　　　でも次郎さんの評価は総じて良かった。
　　　③昼食は美味しく完食した。
　　　④昼食後、香西さんに両手の爪を切って貰った。
　　　⑤2時からオオタさんの擬似散歩中、私が15分ほど麻雀の代打ちをした。
　　　　　今日は利用者の休みも多く、オオタさんもキクチさんも麻雀メンバーだった。
　　　　　私は気兼ねなくカラオケワンマンショーにまわった。
　　　⑥私の歌った曲：愛の讃歌80、愛燦燦95、あずさ2号84、愛しき日々83、おもいで酒93、
　　　　　　　　　　　哀しみ本線日本海94、兄弟船93、恋の町札幌94、さざんかの宿95、
　　　　　　　　　　　東京砂漠82、能登半島93、氷雨92、みちのく一人旅92、13曲。
　　　⑦おやつはオレンジゼリー＋レノンスペシャル（甘ーい甘ーいココア）で、
　　　　　　カラオケで咽喉を酷使したあとのレノンスペシャルの美味しさは格別だ。　

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