◇今朝も4時半に元気(体温=36.4度)に起床した、感謝感謝。
外気温=-3℃、ひぇ、真冬なみの寒さだ。
日中は暖かいだろうけどね。
今日は金曜日の在宅日、さて、どうすべーかな。
◇先日辞めたシャルさんが撮影した私の歩行の動画を、
昨日小和田さんからUSBメモリで貰った。
動画を撮ると事前に言うと私が緊張してしまうから、
私に内緒で後ろから撮ったとのこと。
その動画をパソコンに移して、先ほどさっそく見てみた。
なるほどね、私の肩からチカラが抜けて、
好い感じで小和田さんと歩行練習しているように見える。
シャルさん、記念の置き土産、どうもありがとうね!!
◇昨日は麻雀継続かカラオケかで迷ったけど、最終的にはカラオケにした。
あんな麻雀なんて年に一度あるかどうかくらいのもの、
かなり後ろ髪を引かれつつカラオケにまわった。
木曜日の私のレクは今までカラオケ固定できたけれど、
セキさんも木曜日にデイに来るようになったことだし、
木曜日のカラオケは原則的としつつも、
昨日みたいな状況では麻雀にする柔軟な路線で今後は行こうかな。
これからは火木土は共通して、レクは原則的にカラオケとするけど、
状況しだいでは麻雀にする。
分かり易く今後はこれ一本とするべさ。
注)昨日はツトムさんもタマお姉さんも、
午後2時の段階で急遽麻雀NGになったので、
麻雀/カラオケの決定方法のM=3に該当した。
◇一昨日の3世代カラオケで、
今までよりまた声が伸びるようになったと娘に褒められた。
娘とのカラオケは去年春以来だから、一年ぶりになる。
身内の贔屓目を割り引くとしても、
デイで日頃カラオケしているリハビリ効果で、
発声やブレスも少しは良くなっているのかなと思った。
注)私の発声は脳幹出血の後遺症もあり、
ゴモゴモと不明瞭、カスレ声気味で、
肺活量が小さいから息継ぎも苦しい。
追)デイでもカラオケハウスに行けるようになったなら、
一昨日行った長町店より、鈎取店のほうが安全と思う。
長町店の駐車場はビルの階上だし、
エレベーターがないので歩行移動はかなり危険。
その点、鈎取店は大規模複合施設内なのでまだ楽だと思う。
コロナ不景気で近場のバリアフリーのカラオケは、
合衆国をはじめ軒並み潰れている。
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