岡本太郎の人気の本 「自分の中に毒を持て｝

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うちのすぐそばの畑。緑がいっぱいです。春ですね。と言いながら今日も夕方から寒くなりましたね。
整体のことなどいろいろ考えていると、畑を見てふと気づいたのと似ているように、
あ、なるほどと見つけることがあります。
今回は、ネットで一冊の本を見つけました。そのヒントになったのが西田航という人の写真解説のYouTube。



ふとひらめきにように思い立ったものは、すぐに行動に移します。
岡本太郎の本。「自分の中に毒を持て」アマゾンの評価も高くて６０００を超えています。



呉市の川尻図書館にありました。広図書館は貸し出し中です。
上の写真が川尻図書館です。久しぶりに行きました。
この本が、ページを開くといきなりやってくれます。
自分らしく生きる必要はない。むしろ人間らしく生きる道を考えてほしい。
積み重ねる人生よりも、財産も知識も蓄えるほど自由をなくすということで始まっていきます。
この先も楽しみです。
ふと目に留まった一冊の本がこの先を変えてくれたりします。

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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性、不妊症の整体院　　身体均整　木村　
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次回の予定は、　３月１４日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
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豊味園の日替わり定食

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呉市仁方町の町中華、豊味園に行きました。やっぱり中華はいいですね。食欲が出ます。



選んだのはこちら。日替わり定食です。日替わりは二回目ですね。毎回料理が変わるので前とは違いますが、
野菜炒めですね。



店に入る前は、ちゃんぽんとかもいいなぁというのと、



ここで好きな丼といえば天津飯。野菜を多くとるために中華丼、この辺りが候補だったわけですが、
入口にあるサンプルの日替わりにひかれたわけです。



野菜炒め、中華味でつけられた味がおいしそうなので選んだのですが、後から入ってきた人たちも
みんな日替わりを選んでいました。常連さんは、日替わりのご飯大盛。
これは、食べていてわかりました。食が進みます。ご飯がもっとほしい。



大盛ごはんでもおかずを調整して食べるのではなく、たっぷりあるので余裕で食べられます。
こうして野菜炒めと別に横に並んでいる肉は、色はにていても野菜炒めとは違う味つけでした。
こちらは回鍋肉のような味つけです。



これはいいです。食べながらとてもお得な気分になれました。

整体のお話ですが、季節の変わり目には不調な人が多くなります。
冬の体は、体全体が縮まっていて全体に動きが悪いのですが、それなりに使っているとします。
春になると、体が緩んできます。その時に凝ったところとそうじゃないところがあって、全体が
同じぐらい緩むのではなく、緩まないところと緩むところが出てくるために、体がアンバランスになって
不調になるのです、
ぎっくり腰が多くなるのもこの季節。緩まなかったところが行動に対してぎゅっと閉まってしまうのです。
痛いところを直すのではなく、全体のバランスをとる整体が必要なのです。

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