楽しみと言えば♪

私気分屋の与太郎が神経発達症と判明後も人生の楽しみを探し求め彷徨う、そんな生き様を毎日記録しとるぜい

138=2017/06/30 糖質計算無用 (^▽^)/69.8kg(-7.4)

2017-06-30 19:31:35 | 終了 目指せ標準体重!
2/13 開始当初 77.2 
6/30 朝食前が 69.8
最高値 4/9昼後69.5
      目標65.1


白米100
手作りハンバーグ1個
鮭塩焼き
アーモンドチーズ1個
アイスコーヒー2杯


セブンイレブンの弁当
 白米、ハンバーグ、ポテサラ、きんぴらごぼう


木綿豆腐200
カレー中辛1/2食
揚げ鳥
サラダ ミニトマト、レタス、きゅうり

コメント

6月29日(木)のつぶやき

2017-06-30 01:10:15 | 終了 Twitter自動連携
コメント