気分屋のみなちゃん🌷/楽しみと言えば♪

私が神経発達症(大人の発達障害)と判明後も人生の楽しみを探し求め彷徨う、そんな生き様を毎日記録しとるぜい

115=2017/06/07 糖質計算無用

2017-06-07 20:00:04 | 終了 目指せ標準体重!

白米100
チキチキボーン5個
食物繊維たっぷりのちんすこう5個


いなりずし3個
串にささった肉


シャウエッセン5本
J:COMでもらった米沢牛肩肉焼肉用250/370
地元スーパーで買った国産豚肉生姜焼き用75/150
サラダ レタス、紫玉ねぎ、キュウリ、ドレッシング大匙1
母親が畑仲間からもらってきた、まめ
木綿豆腐200

すごいも水割り3杯くらい
 →なぜか、芋感がまったくわからなかった!
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6月6日(火)のつぶやき その2

2017-06-07 01:13:01 | 終了 Twitter自動連携
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6月6日(火)のつぶやき その1

2017-06-07 01:13:00 | 終了 Twitter自動連携
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