白米100
チキチキボーン5個
食物繊維たっぷりのちんすこう5個
昼
いなりずし3個
串にささった肉
夕
シャウエッセン5本
J:COMでもらった米沢牛肩肉焼肉用250/370
地元スーパーで買った国産豚肉生姜焼き用75/150
サラダ レタス、紫玉ねぎ、キュウリ、ドレッシング大匙1
母親が畑仲間からもらってきた、まめ
木綿豆腐200
すごいも水割り3杯くらい
→なぜか、芋感がまったくわからなかった!
定型発達の方の場合自明なことが、発達障害者にとっては分からないということが往々にしてあります。発達障害者は自己モニタリング能力が極めて低い場合が多く、自分のことになるほどよく分からないことが多いのです。そのため彼らに今の気持ちや考えを訊ねても、すぐには帰ってこないことがあります
— 発達障害者の背中を支える妹bot (@isam3lbot) 2017年6月6日 - 21:30
やりたくないことが1つあると、他の事をいつまでも無駄にやり続けてしまう。
— みらいのリスト (@mirailist) 2017年6月6日 - 21:30
「そのやりたくないことって30分もあれば終えられていたのにまだ手をつけてないではないか」と数時間後に後悔する。でも、やっぱりまだ手をつけない・・・。
#発達障害あるある #ADHD
自分に自信がなかったり精神的に弱いと損したり悩む回数が増えることに気づいた。弱くて被害者になってしまうと誰かを加害者にしてしまい攻撃的になる。また、自信が無いと当たり前に貰っていいものや権利を遠慮してしまう。自分のためにも自信と強さは持っておきたい。簡単じゃないけど頑張る!
— みみ@ADDだけど転職頑張る (@pupupupun2) 2017年6月6日 - 21:26
台湾で泥温泉が楽しめる関子嶺温泉「景大渡假莊園」 ift.tt/2szh8jz #台湾 #台北 #taiwan #台湾旅行 #謝謝
— 台湾ブログ速報 (@taiwanblog55) 2017年6月6日 - 21:22
計画のコツは、レイヤーに分けること。動かせない予定、外せない日課、生命維持に必要な活動(食事や睡眠など)を週単位に作り、このシートを重ねていき、空いているところに残りの予定を埋めていく。
— しごたのん (@shigotanon) 2017年6月6日 - 21:18
ADHDの人の脳の稼働具合は普通の人が二日間一睡もしていない状態っていうのは聞いたなぁ。
— けぇき🍰男の娘原理教 (@ca_kesan) 2017年6月4日 - 22:57
くぷぅがモルモットの絵を描いた発達障害者の同人誌が入稿!
— くぷぅ@ハンドメイド委託販売する! (@2Kupu) 2017年6月6日 - 00:46
予約受付中!
#発達障害者展 vol.01 | トッキズム(Tokkism) tokkism.booth.pm/items/542927 #booth_pm
1冊400yen、発送は6/28以降です!
#拡散希望
@2Kupu さっそく、予約しようとしたら、pixivは登録出来ましたが、その先がなぜか進めません(/_;)/~~
— みなせんせ(ヤッチャン)@体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年6月6日 - 01:43
なんでかな😅
でかい鉱脈を見つけた🎵
— みなせんせ(ヤッチャン)@体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年6月6日 - 03:32
archives.mag2.com/0000215358/
電子タバコ 一部製品に大量の発がん性物質 厚労省 5.tvasahi.jp/000039566?a=ne…
— 日本禁煙学会 公式 (@jstc_official) 2017年6月6日 - 03:31
☆SHINYABODYLABでのお約束☆
— 春羽蝶◎1ヶ月13日で−9,3kg成功 (@haruba_tyo) 2017年6月6日 - 03:17
炭水化物の摂取は15時までもし、それ以降に食べてしまった場合は、翌日丸1日は炭水化物を控えましょう。#ダイエット#糖質制限
補足すると、発達障害を抱える子は一定の割合で生まれるので、妊娠中の母体の管理が悪かったせいでもありません。「障害を持たせて産んでしまった」と自分を責める母親がいますが、そんな自責は不要です。
— 片瀬久美子 (@kumikokatase) 2017年6月5日 - 18:38
twitter.com/Edward_Japanes…
@jiritsu_bbs 1周間?
— みなせんせ(ヤッチャン)@体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年6月6日 - 19:18
言語の性質として「痛い」は本人にしかわからない状態に対して使われるものです。他人が計量できるものではないので「そんなはずはない」とか「誰にでもあることだ」というのは、そもそも言語ルール違反なんです。
— ADHDの専業主婦 (@ADHD73888136) 2017年6月6日 - 11:34
だからそれはまず、会話として成立してないんです。
習慣化のキーワード:「誰かと一緒にやる」自分一人で行う決意はとても脆いが、誰かと一緒に始めたことは、義務感や競争心やプライドなど色々影響して、持続する確率が格段に上がる。習慣化したいことがあるなら、「これ、誰かと一緒に始められないかな」って考えるのは良いと思う。
— ひらめきメモ (@shh7) 2017年6月6日 - 12:03
騒がしい場所で人の話が聞こえなくなることはありませんか?発達障害者の方は騒音から特定の音を拾うカクテルパーティー効果が弱いことが知られています。対策としては騒がしい場所では聞こえないことを伝え場所を移してもらうことです。これは難聴と同じなのでそのような場所を回避するしかないのです
— 発達障害者の背中を支える妹bot (@isam3lbot) 2017年6月6日 - 22:31
捨てる、あきらめる、やらない、無視する。何か新しいことを始める前に、なぜこれが必要かといえば、それは自分の有限なエネルギーを節約するため。何かをあきらめなきゃ、新しいものは手に入らない。何かを捨てることで、それに見合ったものをしっかり手に入れなければという「覚悟」がまず手に入る。
— ひらめきメモ (@shh7) 2017年6月6日 - 16:03
この人になら裏切られても良いって人だけを信じればいいよ。
— うたさん (@joker_budou) 2017年6月6日 - 22:29
今月号の最新精神医学の特集は「成人期発達障害の最新課題」である。これは、読まなきゃ損。 pic.twitter.com/GyV3B4bcjC
— 青い薔薇 (@Trans_Blue0630) 2017年6月5日 - 16:15
Twitterのリスト整理(フォロワー整理)は基準があると楽。これに限らず定期的にメンテナンスを行うものについては、基準を作っておいてこれに沿って行う。この基準自体もメンテナンスの対象。
— しごたのん (@shigotanon) 2017年6月6日 - 22:18
@shigotanon その、基準がなかなか固定できずに片付けがあと少しで終わるに終わらない(/_;)/~~
— みなせんせ(ヤッチャン)@体質改善中 (@hiroomi2011) 2017年6月6日 - 22:57
発達障害の診断名が子どもの人格そのものではなく、障害は基本的に子どもの一部に過ぎないことを理解してもらえないとただのレッテル貼りになってしまう。
— にのの (@ninono0412) 2017年6月6日 - 22:15
『発達障害児へのライフスキルトレーニング』平岩幹男著より pic.twitter.com/Wdd2sODfBE
自己肯定感の上げ方をもっと"具体的"に知りたい pic.twitter.com/ylwEf8T5u8
— ひ。 (@iloveyukinoyado) 2017年6月6日 - 22:02
@asuwoterase 朝起きたての時って
— ひ。 (@iloveyukinoyado) 2017年6月6日 - 22:17
普段届かない深層心理?に届きやすいらしくて、
起きたらまず自分をひたすら褒めると良いって書いてた😚💓💓笑
あほみたいやけどやってる(*´ω`*)
目覚める→自分サイコー!ひゅーって(笑)
褒め上手な人というのは、他人の良いところしか見えないんじゃなくて、その何倍も悪い所も見えているけどそれらを一切口にしないで、良いところだけをアウトプットできる人のことをいう。見つけた欠点は、陰口なんかに使ったりせず、その人の特性として、こっそり利用できる人のことをいう。
— ひらめきメモ (@shh7) 2017年6月6日 - 22:03
あるコンビニ
— 社会のすきまから (@sukima_syakai) 2017年6月6日 - 22:03
店員「お待ちのお客様どうぞ〜」
男の子「あ、まだ」
店員「?」
男の子「あと30分で二十歳になるので(ほろ酔い片手に)」
何この可愛い生き物。
そんならオレも「ADHDうっかりカフェ」とか期間限定で開店してやろうか。オーダーは間違えて出てくるし(忘れられて出てこない場合もある)、お釣り間違いや注文聞き間違い、忙しくなると全員ADHDだからパニクる。飲み物をこぼされたときのためにお客様は汚れてもいい格好で来てもらうんだ。
— カラスマ(烏丸桂) (@KARASUMA13) 2017年6月4日 - 18:46
ADHD者向けのビジネスって潜在ニーズは高いけど、ADHD者単独ではマネタイズの確立と障害特性をコントロールして企画を発展させ、マネタイズ出来る事業として立ち上げることはきわめて困難だって、皆さんあまりお分かりでないことは、前から知ってたけどあらためてわかった。申し訳ないけど。
— カラスマ(烏丸桂) (@KARASUMA13) 2017年6月6日 - 14:33
女子たちがこたつの中でじゃれあっている様子が時々見える、やや不適切なアニメができました pic.twitter.com/JlMBsMbMXP
— ほむひな (@h_hinase) 2017年6月4日 - 09:35
梅雨に見られやすい不調!(それ、“湿”邪が悪さしてるかも?)
— 漢方の健伸堂 (@kenshindo) 2017年6月6日 - 17:12
〼疲労倦怠感
〼下痢および軟便
〼頭痛、頭帽感
〼眩暈
〼吐き気
〼一日中眠い
〼浮腫み
〼関節痛
〼食欲不振・消化不良
〼憂鬱、やる気が起きない
〼口渇
#梅雨 #中医学 #養生 #漢方薬
一部業界向けのマニアックな話題。6月1日づけで傷病名マスターから広汎性発達障害が削除されたらしい ssk.or.jp/seikyushiharai… 。かわりに使われるのは自閉症スペクトラム障害になりそう ssk.or.jp/seikyushiharai… かと。異論もあるようだけど。
— afcp (@afcp_01) 2017年6月6日 - 20:08
そういや、うちの会社通販会社なんだけど、クレームが激減して、売上が倍増して、社員の残業時間が減って、経費が削減できたウルトラCかました方法があるんですよ。
— おでんマンwithたわ神 (@ugaidensetu) 2017年6月5日 - 17:30
フリーダイヤルやめたんです。クソみたいな長話激減しますよ。超オススメです。
Eテレのきょうの健康で山下祐史朗久留米大学主任教授が「まず、お伝えしたいのはADHDによる問題行動は決して親の育て方のせいではないということです」と高橋史朗が提唱し安倍総理が推進議員連盟会長を務める「発達障害は親の育て方が原因」と… twitter.com/i/web/status/8…
— エドワードJr. (@Edward_Japanese) 2017年6月5日 - 16:37
この度は、沢山の方々に不快な思いをさせてしまい、大変申し訳ありませんでした。 pic.twitter.com/jKTqh0sH3I
— プリンアラニート (@Purin_a_La_Mode) 2017年6月5日 - 22:37
最近よく見る今のJKと10年前のJK(現アラサー)の比較絵、私も独自の見解で描いてみた もちろん個人差あるし制服の特徴とかは学校によっても全然違うけどあくまでその時代に多かった特徴の参考までに! pic.twitter.com/yYCyuz6IKB
— さといも屋 (@petit_flare) 2017年6月6日 - 20:11