Galaxy...スマホ変える!

2022-11-28 06:59:50 | マンション生活
《80歳の挑戦》
Galaxy 
・・・・・・・・・・・・・・・
広角..6400万画素
超広角..1200万画素
マクロ..500万画素
128Gb  SDカード/128

Galaxy A53
マクロ~望遠~広角
写真撮影が楽しみ
マクロで花芯を撮りたい
・・・・・・・・・・・・・・・


Brillia
のクリスマス
D棟/エントランス
Am6:00..早朝のBrillia
・・・・・・・・・・・・・・・


Galaxy A53
ワクワク
撮影が愉しくなる
・・・・・・・・・・・・・・・
 12/6(月)~12/6(火)
 金沢でカニを食べよう
 6日の予報は🌂☂
 同行婆友は晴れ女です
旅行前に小平へ墓参

Brilliaのクリスマス
C棟フロント
Brilliaのクリスマス
D棟 エントランス

Brilliaのクリスマス
A   棟

Brilliaのクリスマス
E  棟
・・・・・・・・・・・・・・・


体を温める
湿熱アンポ / ヤクルト
湿熱アンポ
友人の紹介~りゅう先生指導
膝~腰の治療器として購入
遠赤外線のしっとり熱体感
湿熱アンポで血流を流し
「千年灸」でも血流を巡らす
Haruの体は何時もポッカポカ

ヤクルト1000
Zenさんの介護のあと
Haruの体に不調が現れる
1年2ヶ月...睡眠障害  
味覚が戻らない日がつづく
身体がフラつく
耳石の老化による目眩のあと
中々身体が元に戻らない
免疫力低下に効果あると言う

睡眠~免疫力強化 

河口湖畔ホテル
サニーデリゾート
Haruと次女で3年半
Zenの闘病を介護
・・・・・・・・・・・・・・・
島津家別荘跡地の瀟洒なホテル
お風呂から眺める富士の絶景
 サクラ~紅葉~雪景色と
  河口湖拠点に宿泊しZenと 
 2人で富士登山を四季 愉しんだ
・・・・・・・・・・・・・・・


 57歳→水彩画
 67歳半抽象画へ転向
 先生の指導に自信
62歳 /Haru画
大山の夏(水彩画)
・・・・・・・・・・・・・・・
コスモスの季節


65歳 /Haru画
新年..朝霧高原
(水彩画)
・・・・・・・・・・・・・・・
お気に入りの画
成人した孫に贈る

67歳 /Haru画
竜ヶ岳山頂(水彩画) 
ダイヤモンド富士
・・・・・・・・・・・・・・・
本栖湖から深夜 登山
竜ヶ岳山頂へ
年賀状に使用

67歳 /Haru画
日比谷公園(水彩画)
・・・・・・・・・・・・・・・
丸い画の中に公園の 
景色を閉じ込めた
  左→日比谷公会堂  
前方は銀座のビル群

 
68歳(半抽象画)
 ・・・・・・・・・・・・・・
 大好きな横山先生フランスへ
 横山先生の手を離れ
水彩画→半抽象画に転向
・・・・・・・・・・・・・・・

Zen
2019.1.25 信州在住の長兄の
 葬儀を仕切り帰京後 倒れる 

3年半の介護  終わる
2019.1.252021.9.8
  
・・・・・・・・・・・・・・・
Haru
多摩市に転居迄の10年間
ヤクルト400愛飲
61歳..外国旅行中 便出血
府中がん検診センター 受診
 腸に1cmのガン化見つかる

IN カメラ
「ヤクルト400」で助かった
細胞診の結果 転移はNO
その後 1年1回の大腸検査
80歳からは自然体で
60歳以降みんなガン年齢
手作り甘酒を毎日飲む
ヤクルト1000再開
・・・・・・・・・・・・・・・


 コメント参照




コメント (2)
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富士山が見える幸わせ

2022-11-23 08:07:36 | マンション生活
歌謡ショー
友人のお誘い

富士山
富士の姿に至福の朝
Haru画(水彩画)
晩秋の長池公園
     
Haru画(水彩画)
昭和記念公園
コスモス広場
Haru画(水彩画)
昭和記念公園
コスモスの丘
Haru画(水彩画)
平林寺
こどもの情景
・・・・・・・・・・・・・・・


舟木一夫ショー
(78歳)
友人のお誘い
エレベーター不可の張り紙
右膝に注意 階段上り下り


 BK時代の友人からお誘い
 入場券を割安 1000円で購入
体型スリム 変わらない声量
立ちっぱなしで  3時間
 歌いきる..(◎_◎;)..仰天
・・・・・・・・・・・・・・・
ボイストレーニング 足腰訓練
日々の努力が凄い
 参加者はみ~んな興奮 
 スタンディングオーベーション
 Haruと同年齢に驚く

 新宿→中野駅 14:00開演
  中央線利用
・・・・・・・・・・・・・・・
中野サンプラザ
2022.11.16(火)14:00~
・・・・・・・・・・・・・・・

 
五木ひろしショー
 (74歳)
友人のお誘い
・・・・・・・・・・・・・・・
  体型管理された体型で
  ビジュアルに2時間歌いきる
  BK時代の友人からお誘い
  入場券を割安 1000円で購入
   気分はピッカピカ 
 
   大江戸線→練馬駅 19:00開演
   地下鉄「大江戸線」利用
   ・・・・・・・・・・・・・・・
  練馬文化会館
   2022.9.5(月)19:00~
    ・・・・・・・・・・・・・・・


  都はるみ
  7年間 追っかけ
 IN カメラ 
平城京誕生 1300年
   西陣育ちのはるみチャン  
イメージガールになる
・・・・・・・・・・・・・・・
 Zenさんと席取りした 
於:下鴨神社 能舞台
 大文字焼き 青空舞台の席取りは
暑い 熱い..お盆の想い出
・・・・・・・・・・・・・・・
於:下加茂神社能舞台
能舞台を右へ左へ駆ける
暑さ忘れ 大感動

・・・・・・・・・・・・・・・


Zen&Haru
追っかけ7年間
・・・・・・・・・・・・・・・
  大阪城ホール
平城京1300年ライブ
 武道館2回~日生劇場2回
 岐阜荻部落の青空ライブ



  コメント参照




コメント (1)
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元気になってきた

2022-11-19 16:27:43 | (新) 「水彩画」~「書」
《岐阜/富有柿
どっさり~お届け

多摩ニュータウン
 美しい紅葉

でか~い 20個
高三同級生..婆友~
~他の同級生から柿のお届け
なになに..60年前の同級生
 婆友繋がりの人から私に
 岐阜特産 (特大富有柿) 20個
(゚д゚)( ・_・;)(゚∀゚)

  ありがとうの 
  お礼状出す

LDE 常夜灯
Am5:30 
ブリリア多摩ニュータウン
早朝 ウオーキング

・・・・・・・・・・・・・・・

花のワルツ
半抽象画の(花)

Haru画(半抽象画)
半抽象画は
 見た通りに描かず
   自由に 大胆に  頭で描く  


Haru画(半抽象画)
クレヨン 絵具 墨汁 油性白色
 削る 追加する 塗りつぶす
 道具を駆使する

Haru画(半抽象画)
クレヨン〇を塗る 黒い線入れ
ペンテルペン黒い●でつぶす
感性を研ぎ澄ます 

Haru画(半抽象画)
一度白で塗りつぶす
その上で絵を創っていく

自由に 大胆に 繊細に


Haru画(半抽象画)
完成した作品を 塗りつぶす
筆を追加する 引き締めの黒
頭で考え 感性で描く


Haru画(半抽象画)

Haru画((水彩画)
昭和記念公園
コスモスの丘

Haru画((水彩画)
昭和記念公園
コスモスの丘


Haru画(水彩画)
九品仏


Haru画(水彩画)
神代寺


Haru画(水彩画)
秋川渓谷


冬の✿畑
住人の(Kさん)冬支度
 



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10年ぶり綺麗な紅葉

2022-11-11 10:19:11 | マンション生活
《マンションの紅葉》
Brillia 撮影
・・・・・・・・・・・・・・・

  目眩収まりラジオ体操 再開
 ヤクルト 1000
販売店より 取り寄せ
   睡眠 免疫力(UP) に効果的

・・・・・・・・・・・・・・・

諏訪北公園
多摩ニュータウン
紅葉を愉しむ

Haru画/半抽象画
多摩丘陵を描く

・・・・・・・・・・・・・・・

諏訪北公園
多摩ニュータウン
・・・・・・・・・・・・・・・

サラリーマンのベットタウ
多摩地域が開発された
 1971.3.26~入居が始まり 
 今年51年経過した 
若者は郊外へと自宅を
求めた時代でした

京王不動産分譲地「八王子」
結婚5年目に手に入れる
 多摩ニュータウンと販売が
 同時期でした




諏訪2丁目..UR
S41.府中日鉱団地~新生活
S46.八王子 京王分譲地購入
S48.結婚7年後に新居建つ
入居は2年後 1973年11月

 全身ストレッチ30分 
足と手ブラブラ
つま先上げ..両足30回
かかと上げ..両足50回
 体幹強化 腹筋強化
  肩回し 肩甲骨よせ 
・・・・・・・・・・・・・・・

Brillia 
多摩ニュータウン


全身ストレッチ後
 
タンパク質補給
be LEGEND

プロテイン...15g
シルクアミノ酸...1包
牛乳...150mg
 運動後に150cc飲む
 りゅう先生指導

セブンイレブン前

試食してみる 
手羽中唐揚げ(冷凍) 
金のボロネーゼ(冷凍)
お好み焼き(冷凍)
味噌ラーメン(冷凍)
醤油ラーメン(冷凍)
一平焼きそば

Brillia
多摩ニュータウン




諏訪2丁目 公園
ウオーキング30分
紅葉を探して
・・・・・・・・・・・・・・・

自宅→多摩丘陵
URを眺める

黄昏の多摩丘陵 

自宅4F~多摩丘陵
UR住宅

自宅4F~多摩丘陵
UR住宅
自宅4F多摩丘陵
UR住宅
自宅→多摩丘陵 
若葉→サクラ→紅葉...と
快晴の日 紅葉が輝く
気温 20℃→17℃
 今年は特に紅葉が美しい

多摩丘陵
 紅花スモークツリー
八王子から持参した
 春の新芽~晩秋の紅葉..と
 居ながらに 目を愉しませる
・・・・・・・・・・・・・・・

 朝の散歩

早朝の水やり
水やりは 住人の(Kさん)
 会うとお声かけします
9月~のコスモス
Kさん 水やりのご褒美

11月..菊が咲きだす
庭作りの想い出
 八王子では宿根草植え
 四季庭の花を愛でた
 転居後 全てを卒業した
ブログに専念



ホウキグサ色づく
・・・・・・・・・・・・・・・

コロナBA4 摂取
インフルエンザ摂取
2022.11.17(木)
副作用...NO




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倉敷の歴史

2022-11-04 07:19:30 | ●ジパング..二人旅.
幕府の天領
倉敷の歴史
川幅は今の倍 
大原家は綿の仲買人
倉敷の発展に貢献

 
繊維産業の礎
倉敷川から舟に荷を積み
  瀬戸内海江戸へ運ばれる  

  
舟の出航
荷物の積み出し場

倉敷紡績  
初代社長 大原孝四朗 
三男孫三郎へ引き次ぐ  

倉敷川..6人乗り
倉敷は幕府の直轄地 
天領 代官所を置く
・・・・・・・・・・・・・・・

文化遺産
 戦災を逃れた倉敷
観光協会 (倉敷町役場)
歪みのあるガラスに点る灯り
黄昏時は暖かさを醸し出す


観光協会(文化財)
川舟..2席..予約
 残席は (16:30 と 17:00) 

「中橋」の土台石
は一枚石
2雙の舟で淡路島から運ぶ


旅館..「鶴形」
重要文化財..庄屋
最も古い住宅は 旅館「鶴形」
 味のある「蔵」は 「なまこ壁」
  繁栄した往事が忍ばれる 
大庄屋の「蔵」
なまこ壁
  江戸職人の手仕事が残る
・・・・・・・・・・・・・・・
高価な「緑御殿」
病弱な孫三郎の妻の為の別荘
中国より取り寄せた緑色の瓦

春.秋2回 一般公開 


有隣荘 「今橋」
天皇陛下ご訪問時 創られた橋
陛下の干支「
竜」が彫られ
橋の柱に「菊」
のご紋が刻


😂大庄屋  大原家本宅
 重要文化財
大原家は大地主

2018.4.1~ 一般公開

大原美術館
エル.グレコ「受胎告知」
モネ「睡蓮」 ダンテの「彫像」
他にも所蔵品 多数

・・・・・・・・・・・・・・・

人力車(えびす屋)

美観地区
浅草~京都~倉敷~北海道他
5ヶ所で活躍だと聞いた
兄チャンは好青年

  快晴 微風 気温20℃  
ぐるり東方面30分(5000円)
・・・・・・・・・・・・・・・

次はカニを味わう
「金沢城と兼六園」
60年前
 18歳まで疎開した岐阜
 婆友は岐阜高三同級生
   ピッタシコンの2人  
 思考が似てる



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旅行支援..倉敷

2022-11-03 09:01:17 | ●ジパング..二人旅.
ホテル
アイビースクエアー
北側入口→フロントへ
アイビースクエアー

  倉紡工場..跡地
  アイビースクエアー
・・・・・・・・・・・・・・・

  憩いの「ホテル」

ホテル南 入口
・・・・・・・・・・・・・
2年前リニューアルした
大浴場にジャグジーがあり
お風呂で疲れをほぐす


ホテル フロント



2年前に改装された
部屋NO..4207


NHK 朝ドラ
マッサン撮影場所


近くに「代官所跡」
アイビースクエアー
中庭を通り抜ける..と
倉敷川の美観地区へ通づる道
夏はビヤーガーデンになる


ホテル北側入り口
美観地区に隣接
泊まれる文化施設として人気
空調目的で植えたアイビー
アイビースクエアー
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

旅行支援

クーポン3000円
宿の支払い終え 3000円頂く
お土産が買えた
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ジパングの旅
 (東京~倉敷..ひかり 往復) 
(在来線も含む)
 新幹線往復..22830円
 
 ホテル..5030円
人力車30分..5000円
クルーズ40分..1200
川舟20分..500円
弁当ほか..2734円
      居酒屋..約3000円 

  小計  17464円

  合計 40294円


    レンガ造り「倉敷紡績」
  今回見学はパス
  工場は見学(可)



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ホテル朝食.. 居酒屋&コーヒー館

2022-11-02 17:20:35 | ●ジパング..二人旅.
《旅行支援の旅
珈琲館
隠れ家のような
「珈琲館」
人力車えびす屋の兄チャンに
教わり人気のコーヒー店へ
川舟を待つ間 2:00~4:00

・・・・・・・・・・・・・・・
OKが取れた



アンティークな雰囲気
 酸味のコーヒー& ヌガー
旅の途中のコーヒータイム
時間までゆっくりした
隠れ家のような佇まい

・・・・・・・・・・・・・・・
居酒屋
居酒屋..神くら
人力車兄チャンから3件情報
2件は 日曜日がおやすみ
「神くら」の夕食にありつく
日曜が休みってホンマ?
う~ん美味い
まずお疲れのいっぱい

アツアツ 牡蠣フライ
1人3個 
おいしそう
今回は居酒屋に決めた
  サワラのたたき 牡蠣フライ  
    茄子とマイタケの揚げだし   
  婆2人には丁度良い量
  
・・・・・・・・・・・・・・・
 ホテル朝食

アイビースクエアー
訪問の都度 アーチの窓に感動
モダンなデザインを取り入れた
クラシカルな窓

アイビースクエアー
夏はビヤガーデンの広場に
美観地区に抜けられます
牛ステーキ..満足
牛角切り  サラダ
 (サワラたたき+キビナゴ)
   (明太+大根おろし+しらす)  
   挽肉大根の煮物 だし巻玉子  
 たこ飯  おぼろ豆腐  ヨーグルト
   (スイート+果物)  不明1品
朝食会場..蔦
遅いと行列ができるという
朝食会場..蔦
・・・・・・・・・・・・・・・

秋の倉敷~神戸
旅行支援利用
1泊2日の旅
02020.10.30(日)
       ~10.31(月)



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旅行支援..倉敷の旅

2022-11-01 14:09:36 | ●ジパング..二人旅.
《倉敷の旅》
10年ぶり再訪
・・・・・・・・・・・・・・・
 往路..10/30(日)
 東京→新大阪   新大阪→
 岡山→JR在来線→倉敷
岡山駅12:16
桃太郎に会えた~
 Zen..岡山に単身赴任3年

ローストビーフ953円
新大阪で途中下車し購入
九州新幹線へ乗りこむ

・・・・・・・・・・・・・・・
3回目婆友旅
ひかり633号 自由席
岐阜から名古屋で婆友と合流
東京駅発7:33 新大阪着10:27
お弁当953円をget
・・・・・・・・・・・・・・・
九州新幹線に乗り継ぎ岡山へ
昼ご飯の牛肉が美味い
東京~岡山間~4時間
 
左..岡山駅
岡山→在来線で倉敷へ
倉敷駅
倉敷駅→ぶらり 徒歩20分
正面 大原美術館
美観地区は景色が一変
 右..「大原邸」 
  左..「有燐荘」  
大原美術館
大原孫三郎が開館

↑ 大原邸  有鱗荘 ↑
「有隣荘」は奥様の別荘
・・・・・・・・・・・・・・・
 大原家は 江戸中期綿の仲買 
~大地主~有力商人
・・・・・・・・・・・・・・・ 

秋の倉敷~神戸
旅行支援利用
1泊2日の旅
2020.10.30(日)
     ~10.31(月)



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旅行支援..神戸クルージング

2022-11-01 13:17:41 | ●ジパング..二人旅.
神戸クルーズ
快晴のベイクルーズ
・・・・・・・・・・・・・・・
帰路..10/31(月)
倉敷→岡山西明石
JR在来線→三宮駅
歩.30分→神戸港
神戸ベイクルーズ船
中央ターミナルカモメリア
神戸の風情あるクルージング
観光船ディナークルーズ付き
色々なクルーズ船が出てます
一週40分~45分のクルーズ

・・・・・・・・・・・・・・・
ロイヤルプリンセスに乗船
 乗船 40分(1200円) 

2:45分発
乗船可能な和船「安宅丸」
ロイヤルプリンセスの2雙
・・・・・・・・・・・・・・・
神戸クルーズ
港内一週40分の旅
六甲山を背景に
  神戸の街を360度見渡す 
 
修理中の神戸タワー
神戸港のランドマーク
堤型の美しいポートタワー
鉄塔の美女と呼ばれる


三大客船の一つ
パシフィックビーナス
日本で二番目に大きい船 
存在感がある 
船体は岸壁に横付け

オリエンタルホテル
ロイヤルプリンセス号
乗船..クルーズ始まり
乗船 40分(1200円)

神戸港を出港
オリエンタルホテル   
出港後 左側に見える 

心地よい微風

メリーゴーランドの先
三菱重工 川崎重工船造所 
黒い潜水艇も見えます



造船所風景
三菱重工 川崎重工造船所
黒い潜水艇も姿を現す




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