今月もルピシアの試供品が届きました。
今月は「デカフェ・サクランボ」と「クッキー」です。
クッキーは前に2回ほどきたことがありますが、デカフェ・
サクランボは初めてです。
紅茶にピンクペッパーやローズマリーなどが入ってます。
デカフェなどのカフェインが入ってないお茶の種類が
増えるのはすごく嬉しいです
今日は午後から良いお天気になって気温も上がったので
かなり花粉が飛んだようですが、ほとんど症状が出なかったので
良かったです。
天気予報で気温が上がって花粉がいっぱい飛ぶと分かってたので、
つい先日友達からもらった鼻にぬる花粉ガードをぬったので
そのおかげかもしれないです
おととしくらいから使ってますが、花粉が飛び始める頃には
かなり効果があります。
もっと飛散量が多くなってきたら微妙な感じになりますが
今はまだこれで十分なようです。
昨日の歩数は19088歩で、今日の歩数は18226歩です。
