健康オタクのママ友が、「ここでいろんな健康チェックが出来るよ！」
と教えてくれたので、先日某ドラッグストアに設置してある機械で健康チェックやってみました。
まずは、血圧。
上１０１ 下６２
うん、問題なし。
お次は、血管年齢。
これ、とっても気になりますよね。
血液ドロドロだったらどうしましょう。
お～実年齢より７歳若い結果となりました。
大食いなので、内心ヒヤヒヤしてましたが、良かった良かった。
好き嫌いをあまりしないのが、やはりいいのかな？
最後は、肌年齢。 うーん、これも気になる！
－１３歳！
上出来だわ（￣▽￣）ｖ
睡眠時間は短いが、規則正しい生活＆食生活はやはり大切なんですね。
不摂生しないよう、これからも気をつけねば！
モモ(♀) 2017年5月27日 16歳1ヶ月でお空に旅立つ
はな（♀） 2017年7月12日生まれ
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まさかに１３歳下には、素直に喜んじゃいました♪
血管年齢は、実年齢より上だと思ってたので、こちらも
嬉しかったですｖｖ
食生活や規則正しい生活と適度な運動、大事ですね。
数値は日々変わるらしいので、この結果に満足せず
摂生心がけたいです＾＾