空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

久しぶりにウェットスーツを着てみたら

2024-04-19 22:08:17 | トライアスロン

今日の一歩:

・スイム/2,500m ウェットスーツ泳

1,000m×1(ハイポ3|18'54"|133bpm) ペースの割に心拍

なんとなく太もも、上腕、胸下回りがきつい感じ...

身体が大きくなったのか、ただゴムが硬くなっただけなのか⁉️

佐渡のスイム4kmを思うと、新調するべきか迷います😅


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