空和心律体

「道」を「楽」しむ極意を探して右往左往

フェリー申し込み

2024-04-15 20:51:47 | 佐渡国際トライアスロン

旅行会社は今日からフェリーの予約受付開始

手数料は掛かりますが、個人で手配するより確実だと思います。

しかし、申し込みが多いと抽選になります😅

希望の便が取れるといいな...

 

今日の一歩:

・スイム/1,700m リカバリー😅

 1,500m×1(プル|ハイポ3|29'39"|119bpm) 

 

昨日の練習会の疲れが残っています。

郁選手からの差し入れの「いがまんじゅう」

つくで(道の駅)の五平餅、生姜の風味がする味噌が

お土産でいただいたよしえ選手のお父上の煮物は絶品

「思い切り運動して、美味しく食べられる」

ありがたいことです


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