今日は先週受けた特定健診の結果を聞きにすぐそばの病院に行きます。
徒歩３０秒で病院があるのは高齢になってつくづくありがたいことだなと思います。
お酒をやめて１週間、それまで水分飲んだし、しばらく何も食べたいものが無かった、食べてもおいしいと思わなかったし、介護の間運動も出来なかったので数値的には最悪だと思うのです。
でも数日前から前を向き始めた自分を感じますから改善されていくと思います。
明日は歯科の検診、そして眼科の検診も近いうちに受けようと思っています。
一歩ずつみたいに向かって歩き始めます。
昨日も雨、朝ちょっとニャンコが来て遊んでいましたが早めに出ていきました。
一緒にいると良いのですけど、トイレのしつけができていないのと目が離せないので複雑です。
猫用スープとオカカをきれいに食べて行きました。
窓の外に置いているカリカリと煮干しは良く食べているようです。
これから寒くなるのでたくさん食べて乗り切ってもらいたいです。
断酒は大丈夫です。
昨日は出ないで読書などをしました。
せっかくこういう時間があるので、今までは母の介護で性一日だったのですけど、将来介護現場は超高齢化、人手不足、財源不足で 大変な事になるのが解っているので介護全般を研究してみようと思います。
これも神様が与えてくれたヒントなのかも知れません。
