2013年1月4日夕景

写真の前に。

今朝はランニング。寒い上に風が強くて
結局距離はそのままでした。
タイムは前回より30秒くらい速かったくらい。
なるべくスピードにこだわっていきたい。
フルマラソンの練習でスピードを意図的に
遅くしてしまっていたのでその修正。
股が痛くて思うように走れなかった。










富士山は雲に覆われていました。