ビリヤードを勉強

ビリヤードを勉強している。
お手本はyoutubeだ。

最初は見様見真似で最近まで、
ボールを前に飛ばせばいいん
だとばかりにかちんとカチン
となる音を楽しんでいた。

しかし、自己流とは悲しい
もの。ボールが思うように跳
ばなくなった。

それで、youtubeを開いたら
初心者向けにすべて出ている
ではないか。
youtubeをみると、やはり自己
流はどこかおかしい。

仲間の女性にもうまい人から習
った方法を伝えていた。

女性には、本筋は間違っていな
いが、「いつもいっているよう
に私も初心で、これから正統な
方法を勉強するから」と言って
謝った。

片足立ち 一歩前進

片足立ちを試すこと3日目。
３秒できた。
たった３秒でも、収穫はでか
い。次、５，６秒につながる。
これからだ。

これまでに分かったこと。
足の指を広げること。
足の指を広げて、使うこと。
そして、全体重を乗せる。

歩く動作もそうだが、足の指を
有効に使うとうまくいきそう。

靴を履いていると、どうしても
べた足になるのではないか。

片足立ち 一歩前進

片足立ちを試すこと3日目。
３秒できた。
たった３秒でも、収穫はでか
い。次、５，６秒につながる。
これからだ。

これまでに分かったこと。
足の指を広げること。
足の指を広げて、使うこと。
そして、全体重を乗せる。

歩く動作もそうだが、足の指を
有効に使うとうまくいきそう。

靴を履いていると、どうしても
べた足になるのではないか。

スローライフとは

私が住んでいるサ高住は
「スローライフ」と名付
けている。

スローライフとはまず思
い浮かべるのは、「ゆっ
くり過ごそう」

ゆっくりとは、時間的に
”あくせく”の反対で、の
んびり過ごそうかな。

私なりに付け加えるとし
たら彩り深く、充実した
人生を味わうということ
か。

のんびり、ボーと過ごし
ているだけなら、チコち
ゃんに叱られる。
あほになるのは必定。
下手すると認知症になっ
たりして。

そこで彩り深いものに仕
上げて最後を飾る。

私には、人生残りわずか
です。

かかと歩き

you tubeから拾った「歩き方」は案外

いいかもです。

簡単に言えば、重心をかかとに移して歩

く。

試しに歩いてみるとスピードがややのろ

くなるが、しんどかった腰にいい感じ。

今まで歩く時、走るとき、つまさきの部

分から着地していた。

頭から下へ線を伸ばすとかかとだ。その

まま、足を出すと楽に歩けると。

私の歩き方はせっかちそのもの。「かか

とから」歩く方法はどのように行動を変

えるか。人、事始め。しばらく、やって

みる。