ハードロックカフェで一人飲み

最近一人でお店で飲むことに恥じらいが無くなってきました。
お年頃になったからでしょうか

映画ジェネラルルージュの凱旋見ました。

チームバチスタの栄光を読んでいたのですが、ジェネラルルージュの凱旋は読んでいなかったので、映画を見ました。

阿部寛が白鳥圭介役はピッタリですね
堺雅人の演技も迫力あって、さすがです

ネタバレになっちゃうので詳しくは書きませんが、笑いもあり、楽しかったです。

バランスボールから落っこちた

数年前に大きさも分からないままバランスボールを購入したものの、何が良いのか分からないままでした

ホットバランスボールというエクササイズに参加し、手足を浮かせてボールに乗れるようになると、腹筋に良いと聞き、適性サイズを購入し、練習してたら、乗れるようになってきました。

調子に乗ってたら、腰をハシゴに打ちました

集中力が足りなかったです

2年ぶりのスキー

土曜日、尾瀬岩鞍スキー場へ行ってきました
スタッドレスを履いたのに、一度も雪山に行かずにノーマルに履き替えるなんてと思い、重い腰を上げて行ってきました。
ボードの手入れをしていなかったので、持って行かず、現地でレンタルしました。

どうせレンタルならと、久々にスキーにしました。

筋トレなんてしてないから、数本滑っただけで足がガクガク12本滑って帰ってきました

ボードだったら、5本が限界だったかも

雨のゴルフ

昨日、大雨の中、クレイジーなゴルフ仲間とゴルフコンペをしました
場所は東京湾カントリークラブ。久保田コース、蔵波コースと周り、結果は、51、50＝101。
雨の中にしては、上等な結果だと思います。
振り返ってみると、ショットは割とよかったです。
雨のお陰で、夏のグリーンのように柔らかいのでグリーンオーバーをしませんでした。
普段の冬のゴルフは番手が一つ大きいって事ですね。
あとは、ヨガのお陰でしょうか？体幹が安定してきた気がします。
しかし、パットが悪いです
4パット、3パットが6つも有るのです
これを2パットで押さえられていれば95なのですから、パットの1打は重いですね

来月までに練習しておきます。