台風16号大型台風で非常に強い勢力で北上中です。
中心進路は天気図で見ると海の中？？でも影響は大。
この3日間位に撮った近所の花、
台風通過後は様変わりでしょう。
マリーゴールド
ラビットテール 近所のYさん家。あまりの可愛さに後戻りして
撮らせて頂きました。 ウサギのしっぽというそうです。
ハイビスカス 往きに通った時には蕾で帰りに通ったら咲いていました。
ヤブラン＆ムラサキゴテン
モミジバルコウソウ ブロ友カモミールさんに教えて頂きました。
9月24日近くで行われた「お口のアンチエイジング教室」
2時間受講してきました。
白い建物、渋谷区の公共施設です。
定員20名65歳以上、私と同年（85歳）は私を含めて2名。
一番年上でした。あとは皆さんお若い。
「フレイル」とは
加齢と共に運動機能や認知機能が低下して複数の慢性機能の
依存度もあり、生活機能が障害され心身の虚弱が出現した状態。
私も口の中の唾液量が少ないと掛かりつけ歯医者さん言われ
講座を勧められて受講しました。
パンフレットの抜粋です。
マスクのまま話を聞いたりフェイスシードル頂きそれを
顔に掛けて色々と検査を受けました。
今度2回目の講座は2か月後の予定です。それまでの宿題です。
検査の数字がどれ程改善されるかが問題です。
コロナ禍の影響で知らず知らずのうちにマスクの中の表情が
乏しくなっていたと思います。
私はお化粧がとても怠慢でした
省略省略でした。
お化粧はともかく表情筋位無料ですから使わなくちゃですね
舌の運動も、自分でするマサージも教えて頂きました。
今日は中秋の名月。天気はどうなるのでしょう
昨夜9月20日は十五夜の一日前。待宵月（マツヨイヅキ）でした。
偶然に夜ベランダのドアを開けたら東の空に月が満まるでした。
慌ててコンデジを持ち出し撮りました。
待宵月
待宵月には二つの意味があるそうです。
○翌日の十五夜を待つ小望月
○来るはずの人を待つ宵い
ネット調べ
其のちょっと左の方には我が家から二駅先の都庁のビル。
昨夜は高層階の方は真っ赤なアラート。9月20日。
今日のコロナ感染者数は？
西陽に輝く同じく二駅先のパークタワー。9月19日。
いづれも自宅から写す。
今年の2月に無様な姿を載せたのです。
「口から着地！！？」覚えている方もいらっしゃるかも
其の後お陰様で折れた前歯2本、根がしっかりと残って居たので
差し歯にして4月から一見自然の歯並びに見えるようになりました。
そして9月14日その後初めての健診に行きました。
偶然に居住地の渋谷区から無料の
「渋谷区成人歯科・口腔機能維持向上
健康診査実施医療機関一覧」の
封書が来ました。
掛かりつけの歯医者さんも明記されていたので封書を持って行きました。
よく見たら65歳70歳75歳80歳85歳と5歳おきに健診があったようですが
一度も使用せず初めて持って行きました。
気持ち好く引き受けてくれて1時間たっぷり検査掃除等してくれました。
その結果宿題を出されました。唾液量が少ないため飲み込みに問題あり。
水分を取り保湿クリームなどで乾燥を防いでください。
口の中の保湿クリームが在るのですね、知らなかったです。
口から始めるフレイル予防
おいしく・楽しく・安全に健康の入口は「お口」です。
虫歯は今は無いです、歯は28本あります。
お口のアンチエイジング教室が今度ありますからぜひ受講するように言われました。
早速申し込みしました。
頂いたパンフレットをパソコンで取り込もうとしたら相変わらずフリーズしてどうにもなりません
悪しからず
昨日（14日）の東京のコロナ感染者数が1004名少し少なく成り
喜ばしいのですがこの調子で下降するのか心配です。
9月15日は1052名
昨夜19：11の時都庁の灯りがこの様な色に染まっていました。
其の後の20時以後には普通の灯りが点在しているにとどまり
殆どの窓は暗かったです。まだ油断出来ぬと警告に思えます。
近所で珍ずらしい植物を見ました。
調べたら「緑の鈴」「グリーンネックレス」等と
書いてありますが本当はこの名前で良いのでしょうか？
ジャンボ梨
旧住まいのお隣K子さんがわざわざジャンボ梨を親戚から送られてきたのでと
お裾分けを持って来てくれました。ご馳走様です。
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