磯のすーさん あれこれ

江戸から16里ほど離れた海辺の田舎に棲む地味で怠惰なオイチャンのあれこれ。 中身は勝手気まま=自然体で~す。

夏バテ防止には、ゴーヤチャンプルが宜しいようで・・・

2015-09-04 19:00:00 | 食べたり飲んだり

自家製ゴーヤ よく育ってました   大分涼しくなったのですが、この時期こそ夏バテが出る時期です。

・・と言うことで、夏バテ防止を期待して、この日はゴーヤチャンプルにしました

味の決め手である「スパム」と豆腐をよく炒め、卵を入れて完成です

我が家は醤油少々を入れて、鰹節をたっぷりかけて頂きます。

夏バテ防止には好適な食品だと思っております。

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名古屋名物 みそ煮込みうどん 

2015-09-04 13:00:00 | 食べたり飲んだり

名古屋駅で乗り継ぎの折に売店で購入  

名古屋の美味しいものは、やっぱり「きしめん」 か 「味噌煮込みうどん」だと思います

名古屋駅の立ち食いで食べたきしめん  再アップ画像です

同じく名古屋駅の立ち食いでたべた「冷やしきしめん」  再アップ画像です

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平塚ユニディーとロピアへ買物に 

2015-09-04 11:00:00 | あっちこっちウロウロ

チョット買物に

屋上からの風景

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