さいたまメンタル労務アドバイザー とことん日記(奮闘篇)

メンタルヘルス、ハラスメント、キャリアコンサルティングを得意とするさいたま在住社会保険労務士の奮闘記です。

東北 行き

2022-06-29 06:55:14 | 雑感

29日 水曜日の朝です。

ものすごい暑さですねぇ。

40度以上? ここまでいくと危険を感じますね。

一昨日の月曜日は、在宅。午後からは H社業務の関係で東北へ前日移動。

新幹線で4時間近く。

ふ~ 疲れた! 着いたら雨。

こちらは まだ梅雨だった。

そして 昨日 火曜日 業務が終わり 即 帰還へ。

せめて 地元の味を ということで 駅ので 乗車までの45分 夕食に 刺身定食を注文。

お酒は我慢したけど うん うまかった。

今度は ゆっくり 来ます。 

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「気になるもの」

2022-06-27 07:44:38 | 雑感

27日 月曜日の朝です。

すごい暑さですね。もう夏真っ盛り。

先週金曜日、土曜日は、H社業務。

昨日日曜日は、午前中卓球以外は 家にこもりました。

今まで、卓球は マスクをしながらやっていたのですが、この暑さですと 息苦しさも大変。

まあ お互い距離をとっているということでマスクを外しました。

コロナも気になるけれど 熱中症 その他もいろいろと気になります。

まあ 気にしてばかりいても・・・ではありますが。

夜のクーラーも 試運転なく 使い始めました。

電力不足も気にはなりますが・・・。

次は何でしょうか?

水不足かなあ??

う~ん キリがないですね。

とりあえず 「気になるもの」ストップ! としましょうかね。

 

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さすが 吉野家?!

2022-06-24 07:48:53 | 雑感

24日 金曜日の朝です。

今日も やはり ジトッとした 梅雨の朝ですねぇ。

昨日は 終日H社業務でした。

ところで、先日 吉野家で親子丼を食べてみました。

ご存知ですか?

これ 食べてみたかったんです。ポスターで見て おいしそうだったし・・・

そしたら・・・うまい!!

これで 437円。

気に入りました。

さすが 吉野家?!

昨日 ネットを見ていたら この商品を出すまでに 10年かけたとか・・・

ランチの楽しみが増えました。

 

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木曜日 雑感

2022-06-23 05:49:20 | 雑感

23日 木曜日の朝です。

すごい湿気です。まさに梅雨ですねぇ。

一昨日の火曜日は、終日H社業務、業務後はマッサージへ。

昨日 水曜日は、Z業務に H社業務に Sセンター業務でした。移動時間に余裕がなかったのですが、電車の遅延もなく ホッ。

最近 また 電車の遅延が多い感じですからねぇ。

余裕のない時間設定は しないつもりなのですが ついねぇ・・・

ところで、電車に乗っていて 最近 感心することがあります。

それは、車内放送での 英語の発音のなめらかさ。

正確な発音かどうかは 私には わかりませんが・・・

当初に結構あったような カタカナ読みのようなものではなく ナイスな感じ。

英語が話せる人なのか どうかはわかりませんが さすが? JR。

英語にコンプレックスのある私としては 尊敬するし うらやましいなあ。 

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暑かった

2022-06-21 07:17:51 | 雑感

21日 火曜日の朝です。

じとっと曇り空ですねぇ。

昨日月曜日は H社業務。それに 夕方から 都内 池袋でZ業務。

帰りは いつもの? タカセで4個ほどパンを購入 計700円。

それにしても 昨日はジメジメで暑かったなあ。

寝るとき クーラーをつけようとも思ったのですが 「6月まだ 早いか」ということで 我慢!

しかし この 我慢はNGのようですね。

暑い時は 躊躇なく クーラーも使って 対策をしなくちゃ。

 

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力道山

2022-06-20 07:50:04 | 雑感

20日 月曜日の朝です。

蒸しますねぇ。まあ 仕方ないですが。

一昨日の土曜日は 在宅。歩数は200歩 足らず。

昨日日曜日も 午前中は卓球でしたが 午後は家で。

昨日 先日放送され 録画していたNHKのアナザーストーリーを見ました。

力道山です。

今の若い人は どれだけ知っているのでしょうか?

1963年 39歳で亡くなられているんですね。

うん 覚えていますよ。

まさに ヒーロー。

NHKでの放送というのが やはり 価値があるかな。 

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さすが 100円 雑感

2022-06-18 07:31:40 | 雑感

18日 土曜日の朝です。

薄日はさしていますが 朝から蒸します。

6月も下旬。夏が少しずつ近づいているのでしょうねぇ。

昨日は 午前中 Z業務。オンラインでしたが、まあ 無事に終わりホッ。

午後からは 最近のパターン 図書館でのんびり?

ところで、移動途中で 100円ショップに寄りました。

目的は 眼鏡クリーナー。

眼鏡店で買おうとも思ったのですが ひょっとして 100円ショップにあるかな?とネットでみたら ・・・

あるようなんです。

それで 地元の100円ショップへ。

そうしたら ・・・うん ありました。

思わず せっかくだからと 2種類のものを購入。ともに「MADE IN CHINA」。

こんなものまである という 驚きが 好きなんですよねぇ。

さすが 100円ショップ そして CHINA かな?

 

 

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コンビニごはん

2022-06-17 07:35:40 | 雑感

17日 金曜日の朝です。

陽射しはありますが、湿度は高く 今日も梅雨の朝ですねぇ。

昨日木曜日は 在宅 図書館でした。

ちょっと 役所に行って 役所からの通知書類について聞いたら その担当者 「確かにわかりにくいですねぇ」とのこと。

う~ん 多分 変わらないのでしょうがねぇ・・・。

ところで、役所で 何気なく見たら おもしろいチラシが置いてありました。

「コンビニごはん 血糖編」(日本家族計画協会 発行)。

この選び方の ここを変えましょう とのこと。

牛丼+豆腐のみそ汁  ⇒ 幕の内弁当+味付きめかぶ

ぶっかけうどん+いなりずし ⇒ とろろそば+冷ややっこ ひじき煮

 :

なるほど コンビニには 私が今まで手を出したことのないものがたくさんありますが、

組み合わせでは 結構 使えるんですね。

試してみたくなりました。

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木曜日 雑感

2022-06-16 07:56:54 | 雑感

16日 木曜日の朝です。

今日も梅雨の朝ですねぇ。

一昨日の火曜日は、終日H社業務。

昨日水曜日はH社業務。午後は公的セミナーに参加。夜は卓球でした。

セミナーは 途中からの参加だったのですが、弁護士さんが講師で、なかなかわかりやすくよかったです。

場所は スカイツリーのそば。

まだ 一度もスカイツリーには行ったことがない私ですが 昨日は ツリーの上の方は雲の中でしたね。

せっかくだからちょっと行ってみようとも思ったのですが、昨日も? 卓球優先。

まあ いつか ツリーにもお邪魔したいと思います。

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備え

2022-06-14 07:47:12 | 雑感

14日 火曜日の朝です。

どんより曇り空ですねぇ。

一昨日の日曜日は 午前中 卓球で汗を流した以外は 家でノンビリ(かな?)。

昨日月曜日は 午後から Z業務、夜は卓球でした。

最近 電車の(事故)遅れが目立つので 移動では かなり時間に余裕をもつように心がけています。

ところで、先日 あらたにUSBを購入し PCデータのバックアップをしています。

作った業務資料が もし使えなくなったら? 消えたら? ということで 少しでも備えを ということです。

以前からやらなくちゃ とは 思っていたのですが、USBを新たに購入したら 意識も変わりました。

これから 習慣になれば 面倒ではなくなります。

いろいろ やり方 対策はあるのでしょうが まあ 当面は USBでいこうと思います。 

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