30日 水曜日の朝です。
どんより曇り空 まさに梅雨の朝です。
昨日は、終日H社業務でした。
昨日の帰宅時には、しっかり？大雨に降られました。
まあ 冷たさはないのですが 今はいつ強雨・豪雨になるかわかりませんからね。
さて、今日は6月末 今年の前半も終わりですね。
身体のちょこちょこした不調もあり ちょっと冴えない前半だったかなあ。
このくらいで済んでいるのは まあヨシとしましょうかね？
今日は在宅。
後半に向け 体制を整えましょう。
29日 火曜日の朝です。
今月もあと２日ですね。
外は雨模様。ただ 涼しい風が吹いていて ちょっと気持ちい感じです。
昨日は午前中 ウェブでSセンター打合せ。午後はZ業務 夜は卓球で汗流しでした。
ただ 昨日はなんか疲れましたねえ。帰宅してビール1缶でいい気分に。
卓球も新マスクでやったのですが、濡れはなくても 息苦しさが増えて・・・
息苦しさを感じながら 身体を動かすのはちょっとねぇ・・・。
まだ 試行錯誤が続きそうです。
まさか マスクでこんなことになるとは・・・
ちょっとまえなら想像もできませんでした。
28日 月曜日の朝です。
強い日差しですね。だんだん 夏らしさが増しています。
一昨日の土曜日は、終日H社業務。
昨日日曜日は、午前中卓球で汗流し、午後は家でのんびり。
卓球中も基本的にはマスクを着用しているのですが、汗っかきの私は だんだんマスクが汗で濡れてくる・・・
するとマスクが空気を通さず 息苦しさが増してきます。
コロナは怖いし 酸欠も 熱中症も 運動中の突然死も もちろん イヤだし・・・
なかなか リスクが高いのかもしれませんね。
濡れマスクは使わないようにしましょうかねぇ。
というところで 今 ネットを見たら スポーツ用のマスクもあるんですね。
知りませんでした、検討しなくちゃ。
26日 土曜日の朝です。
ちょっとじめっとしていますが、日がさしています。
一昨日の木曜日、昨日金曜日と業務の方はH社業務でした。
昨日の夜は卓球で汗流し。
ところで、私の趣味の卓球ですが、地元のサークルに所属して打ち合っているのですが、基本的に？高齢者サークル。
ある日 突然 メンバーが練習に顔を出さなくなったりするのですが、その理由は 卓球が嫌になったとかよりも、
病気やケガ そして 人間関係が多いですかね？。
まあ 人間関係は仕方ないですね。
無理に我慢する必要もないし 楽しくなきゃ やる意味ないですから。
病気やケガ これも いくら注意しても 人間ですからねぇ・・・
まあ 身体動かしてボールを打ち合える一日一日に 感謝ってところでしょうか。
24日 木曜日の朝です。
昨日 水曜日は 在宅。
WEBセミナーを受講したり事務処理したり・・・
1日の歩数は1000歩足らず。
在宅の過ごし方 下手だなあ。
身体はある程度動かしておかないと・・・
まあ 仕方ない。
今月6月もあと1週間。
なんか早いですねぇ。
23日 水曜日の朝です。
じめっとした朝ですねぇ。まさに梅雨！
昨日火曜日は、H社業務。夜は整骨院でマッサージ。
今は、腰痛は出ていませんが、マッサージはちょっとしたリフレッシュにも。
コチコチのカラダ 少しは柔らかくね。
理想は週1回ですが なかなか・・・。
ただ 身体のケアの比重を年とともに増やしていきましょうかね。
22日 火曜日の朝です。
昨日は、H社業務。夜は卓球で汗流しでした。
ところで、昨日は朝早く電車の乗って新宿まで行き そこからあずさで信濃路行きでした。
ちょっと久しぶりの信濃路。仕事ではなく 1泊くらいでのんびり行きたいところです。
それにしても、車内は結構混んでいましたねぇ。
昨日の新聞では、大きく旅行広告も出ていました。私は この 旅行広告が好きなんですよねぇ。
少しずつ 人の流れが動き出しているのでしょうか。
まあ 徐々に徐々にでしょうが それもいいかな？
21日 月曜の朝です。
今日はちょっと早起き。
昨日日曜日は、いつも通り？ 午前中は卓球、午後は家でのんびりでした。
ところで、昨日は父の日。
新聞には、「自分にご褒美を」ということで「セルフ父の日」とか「自分買い」といった言葉が出ていました。
まあ 「母の日」にはかないませんね。
最近「母は偉大」と「自業自得」をやけに感じるようになりました？！
まあ 仕方ないか、「後の祭り」なんちゃって。
20日 日曜日の朝です。
雨上がりですねぇ。まさに梅雨って感じです。
一昨日の金曜日は、午後からZ業務、そして Sセンターの打ち合わせ。夜は卓球。
昨日土曜日は、終日H社業務でした。
ところで、本来ならなぁ・・・今日は1泊 気分転換で温泉を予定していましたが・・・キャンセルしてしまいましたから ちょっと残念。
今なら そんな混んでいないでしょうし、新緑もきれいだろうし・・・。
まあ 仕方ないか。
気分転換は なんかうまいものでも食べて・・・。
それにしても 6月も下旬、今年もそろそろ半分過ぎるんですねぇ。
今 楽しみは 大谷選手の活躍。ホント すごいなあ。
あの楽しんでいる雰囲気 うれしいですねぇ。
18日 金曜日の朝です。
ちょっと薄曇りですねぇ。
昨日木曜日は、午後からSセンター業務でした。
在宅したり 出社したり なかなか落ち着かない状況ですが・・・
1つ感じるのは 在宅だと ちょっとした時間が気軽にとれるなということ。
それで地元の用事が進みます。
ちょっと 役所に行ったり 車で用事をすませたり・・・
通勤出社だと 時間も場所も地元からは離れてしまうので簡単にはいきませんが。
在宅のメリットを少しは活用しなくちゃ もったいないですね。
