メタボ格闘記

メタボ復活・・またまた78kgまで復活
最後の格闘とするため、習慣をみなおそうと思う。

禁煙 2日目!!

2010年10月02日 | Weblog
禁煙初日は、会社に出勤もしたし結構気を紛らわすことが出来るのでなんてことはなかったが、2日目は結構つら~い!朝から、腹痛で目が覚める。この腹痛で、今週末のウォーキングの練習をしようと思っていたのだが諦めた。そのかわり、禁煙の幻覚との闘いが朝から始まった。ここに座っている自分がいるのに、魂は5メートル先の庭でタバコを吸っている。そんな、幻覚です。そして、猛烈な睡魔・・と同時に肩から首、頭にピクピクと . . . 本文を読む