昼寝をしました

図書館に養老孟司さんの本を返しに行って、昼食を摂りました。

それからウトウト昼寝をしました。

久しぶり。

最近　睡眠がなかなか取れた感が無く、頭もフワフワしてました。

今でもふわふわしてます。

自律神経の関係のような。

暑さのせいだと勝手に決めてます。

でも、朝の散歩を再開して、少しはマシになってるのではないかと思います。

最近、水を多めに摂取するように努めてます。

検診の結果に記載されてた「肝臓のシコリあり」も、おそらくですが、コルセットを随分としていたからではないか、と勝手に思ってます。

コルセットをするのはもうやめようと。

人の意識は勝手なモノ、身勝手な人間の習性でしょうね。

だから、それはどうしようもないこと。

そこをどうしようと争っても無駄なこと。

何せ、生まれ持った習性なのですから。