身体の柔軟性がなくなってます。
これは当然のこと。
歳をとれば必ずそうなります。
例えれば幼少の子供から青年になったら当然身体は大きくなります。
幼少の頃にちょろちょろと入れたジャングルジムには入れなくなりますよね。
それと似た様なものと考えたらイイ。
身体が成長したのだ、と。
なので、あまり身体を動かさなくてもイイ。
そういう生活をしていいのが超オトナのでしょう。
そう50代まではオトナ＝普通の人。
60代からは超オトナ＝サイヤジイですな。
８０歳からはスーパーオトナ＝スーパーサイヤオジイ❗️
なんともひどいダジャレ（苦；）
まぁ、そのくらいに適度にゆっくりと、がイイですな。
環境が変わったら意識も変えるべきでしょうなぁ。
