寒い

ひどく冷えるので

腿と脛にホッカイロ貼った

？？人工血管て血液運ぶの下手か？

と思って調べたがそういうことでもないみたいだ

食事ろくにしてないが

野菜を食べないといけないらしい

海藻も必要らしい

海藻は食べてる

ちょっとまた寝よう