今日はがむばりました。

28日が8キロ強で30日が29日の残業の影響か３Kほど走ってダウンしてしまい
夕方5時まで寝込んでしまいました。おかげで夜3時ぐらいまで眠れずで
今日です。
まず、足湯まで往復で１１ｋ（途中公園で懸垂したため）
調子が良かったのでそのまま三鷹まで行ってしまいました。
井の頭公園に行ってきました。
いいとこです。
ジブリの森の前まで行ってきました。
足の豆ができて三鷹から電車で帰りましたが。。。
大体２２ｋ強走りました。良しとします。
２０K超えたあたりで豆ができる。これをなんとかせねば。

備忘録として2月は新幹線（往復2.4万）、3月はJAL（往復2.1万）で帰る予定