自転車通勤日記改め単身赴任&JOG日記

自転車通勤の記録(2005年4月~)単身赴任の記録(準備を含めて2008年6月~)ジョギングの記録(2008年10月~)

今日は12Kほど走りました。

2008年11月30日 | Weblog
玉川上水を延々と6Kほど走りました。
気持ちえがった~

こもれびの足湯で小1時間ほど休憩。これまた爽快。(そうかい)

小春日和です。



昨日は、朝と夜走りました。

2008年11月16日 | Weblog
昨日の朝は、しんどすぎてほとんど歩きになってしまいました。
約5K
夜は、すこぶる体調が良く、だいたい1.5Kを割とハイペースで
走りました。
気持ち良かったです。

今日は、雨だったので歩いて出勤。
雨も止んできたので、今から宿舎に帰って、5Kほど走ります。


歯医者にイオンに出張

2008年11月14日 | Weblog
毎日スーパービジーです。
悩む暇が無いぐらい。楽しいです。
昨日は、学○と○○省に行ってきました。

毎日新鮮です。感謝、感謝です。

出張先の金沢は、きれいでした。
ご飯もおいしいし、最高でした。さらに感謝

久々の投稿

2008年11月08日 | Weblog
ブログ更新するの忘れてました。
11月1日の駅伝、5Kを27分でした。快晴日本晴でよかったです。
10月30日のタイムトライアルは29分でした。
まあまあ上出来かなと。

単身赴任日記あらため、ランニング日記に変更しようかとおもう今日この頃です。

昨日の夜も5Kほど軽く走りました
+ランニングシューズとジャージとシャツと靴下
ダウンジャケット買いました。しめて2万ちょっと。

ユニクロの公告みたら、今日、昨日買ったものが2千円!も安くなっている
知っているなら教えろよーーー