2月の2週目寒さのため走っておりませんでした。
先週大阪から帰ってきて
月曜日0.8K
水曜日4K
木曜日7k
そして昨日が32K(歩き半分)
と少しずつ距離を増やしております。3月14日ハーフマラソンなので
仕上げていかないといけません。
ところで最近懸垂を始めまして、1週間鍛えてやっと1回できるようになりました。
最終目標は大車輪です(笑)。
最近寒いのに寒さが心地よいです。
先週大阪から帰ってきて
月曜日0.8K
水曜日4K
木曜日7k
そして昨日が32K(歩き半分)
と少しずつ距離を増やしております。3月14日ハーフマラソンなので
仕上げていかないといけません。
ところで最近懸垂を始めまして、1週間鍛えてやっと1回できるようになりました。
最終目標は大車輪です(笑)。
最近寒いのに寒さが心地よいです。