ダイエットと言って思い浮かぶのは・・・・
苦しい・・・辛い・・・
そして毎度行き着く先は・・・挫折・・・
運動しなくてはならなかったり
食事を制限しなくてはならなかったり・・・
ストレスたまりまくりで。結局長続きしないのよね・・・
そんな辛さから開放してくれると言うダイエット
その名も『空腹知らずDiet』
ついつい間食してしまう
お腹いっぱい食べないと気が済まない
ボリューミーな食事が好き
ダイエット中のこんな欲求をたった２粒でコントロールしてくれるんですって
たっぷりの水で2粒飲んでみたのですが。。。。
確かに、食欲がおさえられた気がしました
これが、人生最後のダイエットになるといいな～
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根気がないんだよね～
サプリ以外にも骨盤DietのDVDで頑張ったり
はじめまして☆
ダイエット順調ですか？
確かに子供いるとダイエット続けていくのって厳しいよね・・
子供と一緒に食べちゃったりもあるし
私なんて、苦労して食事作ったのに、ダイエットの為に、自分は食べないなんてなんとなく出来ないのよね～
ただ単に、食いしん坊ってとこなんだけど・・・（苦笑）
食べても食べても太らない体質になりたい～（笑）
お互い、頑張ろうね～