夏バテまでは行かないものの
最近疲労が蓄積されているかな?
って言う状態ですね。
温度や湿度の差がやっぱりあるから
それがきっかけで疲労が溜まって
抜け切らないで翌日になり
更に疲労が残り寝て起きても
抜け切らないでまた残り…
そんな感じです。
これで寝不足になったら結構キツいから
そうならない様に気をつけないと…です。
最近疲労が蓄積されているかな?
って言う状態ですね。
温度や湿度の差がやっぱりあるから
それがきっかけで疲労が溜まって
抜け切らないで翌日になり
更に疲労が残り寝て起きても
抜け切らないでまた残り…
そんな感じです。
これで寝不足になったら結構キツいから
そうならない様に気をつけないと…です。