5/6の水曜日

どもっ(*゜∀゜*)






天気の良い暖かいゴールデンウィークが続いていますね！！！
自分はパーソナルトレーナーの清水さんから動くの禁止令がでていたので
かなりおとなしくするのが大変でした笑

ただ！！！
それも昨日まで！！
今日から少しずつではありますが、動いていいみたいですよ～！！！
全く動いていなかったので一気に上げすぎないようにいきま～す！！





そして、昨日は吉祥寺にあるメディカルアースクリアさんでケアしてきましたよ！！









いい意味でしっかりとリセットできるようにやってもらいました！！



相当気持ちいいし、的確な施術をしてくれるのでありがたいです♪




オフの期間中ではありますが、
結構な頻度で通うと思います！！！
みなさまも是非～！







ここです！！


まずはお電話で相談を～！！！





今日は清水トレーナーの素晴らしいギャグを何回聞けるのかが楽しみですねヽ(；▽；)ノ










以前お知らせさせていただいたクリニックのお話です！！
またお知らせさせていただきます！









下記の概要でバスケットボール会を開催致します！
男女・経験/未経験等一切係なしのバスケ会です！
お時間がございましたらぜひ、プレイ/見学問わず皆様のご参加を心よりお待ちしております！

●「FIREWORKS×栗ニック」
講師：黒岩元希氏・栗原祐太氏

5/30(土) 17:00～19:00
場所：所沢市民体育館
参加費：プレイヤー→￥1,500
：見学者→￥500

※１：運動しやすいウェア・シューズ(中履き専用)を各自持参してください。
※２：バスケットボールは各自で管理をお願い致します、皆で仲良く共有させて頂ければ幸いです。
※３：その他内容が変更になることがありますがその都度告知させて頂きます、何卒ご了承頂けます様宜しく御願い致します。




ということです！！！





kurinic@gmail.com




までご連絡頂けましたら主催者の方に質問の回答など求めてみますね！！！




よろしければ是非～







それでは、、、





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Crunk Basketball!!!