こんばんは！
栗原祐太です！
いつもありがとうございます！
7月の栗ニック武蔵野校の予定がでました！
7月3日月曜日
7月7日金曜日 ゲーム栗ニック
7月10日月曜日 ヨガ教室あり
7月14日金曜日 ゲーム栗ニック
7月17日 月曜日
7月21日 金曜日 ゲーム栗ニック
7月24日月曜日 ヨガ教室あり
7月28日金曜日 ゲーム栗ニック
7月31日月曜日
全て場所は
場所は
武蔵野市立第五中学校
＊栗ニックと学校は一切関係ないので絶対に学校にはお問い合わせしないでください。
質問等はkurinic@gmail.comまで。
よろしくお願い致します。
よろしくお願い致します。
そして
いつもblogを見てくれている人や
栗ニックに来ている人は
おお？！金曜日？ゲーム栗ニック？
って思ってくれていると思うので先に書かせていただきます。
金曜日にあるゲーム栗ニックは
大人も子供も同じ場所に集まってバスケでワイワイしたい！
もっと5対5する環境が欲しい！
栗ニックで習ったことを試したい！
バスケでとにかく色んなものを盛り上げるののお手伝いをしたい！！
子供に大人のバスケを身近で見て欲しい！
大人も気づいたらどんどん子供と触れ合ってバスケも私生活の師匠になって欲しい！
などなど
色々な書ききれない思いがあります。
それを僕の地元からとりあえずスタートさせます！！
活動費は
1人500円
チーム参加の場合は1チーム2000円。（5人から）
（回数カードを利用したい人は個人の場合キャッシュバック、チームの場合500円いただく形になります。）
になります！！
是非お誘い合せの上皆様で盛り上げてもらえたらなぁと思います！
18:40 体育館オープン
19:00 ウォーミングアップをかねたworkout
人数をみて19:15〜19:30らへんでゲームか人数によっては対人メニュー（1対1、3対3などなど）
20:45 完全退館
になります！！
そして毎週月曜日に行なわれる栗ニックは
今まで通りです！
月曜日の武蔵野校は
前半、後半
の二部制となっております。
前半は18:30から19:35
基礎トレーニング
コーディネーション
トレーニング
ドリル
中心となっております。
レベルは中くらいと言えるかな？
ただゴールが沢山あるのでその人にあった練習のレベルをその場で考えることもあるので初級くらいだと思う人も前半にいらしてください！
後半は19:35から20:40
中・上級
基礎的なこともしますが
前半よりは高度になります。
こちらからあなたは個々のレベルですとは言いません。
やる気があるならば問題なし！！
よりゲーム的な要素だったり
難易度の高いドリルに挑戦します！
どちらのクラスもやる気重視。
出来ないことがあっても問題なし。
恥ずかしくもない。
挑戦しまくって欲しいです！
着替え、飲み物、シューズ、できればボールをお持ちください！
＊栗ニック中の怪我に対しては一切責任は負えませんのでご了承ください。
料金は
4回分の回数券が6000円（一回一クラス1500円）
回数券購入なしの場合は2000円
栗ニック全く初めての人は1回1クラスだけ500円。
初めてのお友達を連れてきてくれた人は最大500円オフ。
となっています！
そしてヨガ教室ですが
栗ニックを行っている横で
どなたでも参加できる
ヨガ教室を開催します！！
参加費は
1クラス500円！！
のびのび君を使ったヨガも行います！
カラダのかたいひとでも問題ないみたいです！
内容は先生にお任せしております！
18:50から19:20
と
19:40から20:10
の2部。
普段カラダを動かさない人でもとてもいいと思います！
正直僕がやりたい汗
栗ニックに来ている保護者の人も
栗ニックに全く関係ない人も
誰でも参加してください！
バスケにも私生活にも役立つこと間違いなしです！
他に質問等ありましたら
kurinic@gmail.com
までよろしくお願い致します！
また出張栗ニックなど要望、ご相談ある際にも
kurinic@gmail.com
まで！
それでは、
いつもありがとうございます！
🌰
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こんにちは！
🌰
いつもありがとうございます！
今週の栗ニック！
今出張マンツーマン栗ニックに横浜に向かっております！
そんなのも行っていますので
kurinic@gmail.com
まで質問等お気軽にどうぞ！
本日6月19日月曜日は
栗ニック武蔵野校があります！
武蔵野校は
前半、後半
の二部制となっております。
前半は18:30から19:35
基礎トレーニング
コーディネーション
トレーニング
ドリル
中心となっております。
レベルは中くらいと言えるかな？
ただゴールが沢山あるのでその人にあった練習のレベルをその場で考えることもあるので初級くらいだと思う人も前半にいらしてください！
後半は19:35から20:40
中・上級
基礎的なこともしますが
前半よりは高度になります。
こちらからあなたは個々のレベルですとは言いません。
やる気があるならば問題なし！！
よりゲーム的な要素だったり
難易度の高いドリルに挑戦します！
どちらのクラスもやる気重視。
出来ないことがあっても問題なし。
恥ずかしくもない。
挑戦しまくって欲しいです！
着替え、飲み物、シューズ、できればボールをお持ちください！
＊栗ニック中の怪我に対しては一切責任は負えませんのでご了承ください。
場所は
武蔵野市立第五中学校です！
そして
6月21日の水曜日は
栗ニック三鷹校（初級・中級コース）が
三鷹市立第五中学校で行われます！
＊栗ニックと学校は一切関係ないので絶対に学校にはお問い合わせしないでください。
質問等はkurinic@gmail.comまで。
よろしくお願い致します。
〈初心者・中級コース〉
年齢に関係なくバスケを始めたばかりの人。
バスケを始めてみたい人。
久しぶりにバスケを再開したい人。
大人だけどいまさらバスケ教わりにくいなぁと思っている人。
大人でバスケ教わりたいなぁと思ってた人。
ある程度できるけどやはり基礎は大事だからまたしっかり基礎からやりたい人。
などなど
です！
きっかけはある人に自分でバスケできないの恥ずかしいけど教わりたいー！
でも場所がない。
と言われたのがきっかけです笑
なので普段こういうところに来にくい大人の人も大歓迎ですよー！
もちろん学生も！
時間
6月の栗ニック三鷹校は
18:30 体育館オープン
19:00 栗ニックスタート
20:30 栗ニック終了
20:55 完全退館
となります。
料金は三鷹校、武蔵野校ともに
4回分の回数券が6000円（一回一クラス1500円）
＊有効期限は2ヶ月です。
回数券購入なしの場合は2000円
栗ニック全く初めての人は1回1クラスだけ500円。
初めてのお友達を連れてきてくれた人は最大500円オフ。
となっております！！
（武蔵野校でも三鷹校でも回数券は使用可能です）
＊栗ニックと学校は一切関係ないので絶対に学校にはお問い合わせしないでください。
質問等はkurinic@gmail.comまで。
よろしくお願い致します。
そしてそして
6月22日木曜日は西東京市にてイベント栗ニック！！
いつもの栗ニックとは違って
お楽しみバスケ会をしましょー！
これをきっかけにバスケしてみましょー！
とか栗ニックに来たいと思ってたけど
これをきっかけに通ってみようかなー？
とか
久しぶりに栗原に会ってやるか！
などなど理由はなんでもいいです。
とりあえず気軽に来て欲しい笑
場所は
西東京市の保谷中学校で
19:00体育館オープン、受け付け開始
20:55完全退館
のイベント栗ニックを行います！
＊栗ニックと学校、施設は一切関係ないので絶対に学校にはお問い合わせしないでください。
質問等はkurinic@gmail.comまで。
よろしくお願い致します。
ウォーミングアップがてら
栗ニックの要素をいれて
後は人数次第ではありますが
試合、対人がたくさんできたらいいなぁ
と思っています！
大人も子供も
レベルも関係なし！
遅刻も問題なし！
来て頂いたらそこはうまく分けようと思います！
西東京市の人は
500円（地域団体サポートあり）
それ以外の方は
1000円
見学は
500円
となっております！
とにかく楽しめたらいいなぁと思っております！
お誘い合わせの上どうぞよろしくお願い致します！！
さらに6月25日日曜日は
栗ニック三鷹校（ミニバスのリングの高さコース）
ミニバス中心となりますが
ゴールが低くても全然いい！
という人は参加可能です！
こちらの詳細も上記してあります
三鷹校と同じになります！
盛りだくさんですが、
どうぞよろしくお願い致します！
それでは、
いつもありがとうございます！
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