継続しないと記憶も飛ぶ

スウィング最終。女性7人でインストラクターと順番に踊る👠。

最近サボりがちのせいか先週、8カウントステップやったとき、何か昔やったことはあるかも、というのが、今回思い出す💨

四年前くらいに別の貸スタジオでやったの。

腕（五十肩）は問題ないです。

でも、冷房効きすぎ。一年くらい痛くて着れなかったワンショルダーのレオタード（片方長袖）着たけど、反対手を冷やすの怖い(´；ω；｀)

のでまた暫く着れないな(^_^;)