とりあえず1年間は続けたぞ

この日から→人間ドック

一応1年間ダイエットを続けた。

毎日朝晩の体重記録も、

毎日1万歩以上のノルマもなんとか続けることができた。

このように万歩計もボロボロになったわい。

（電池が飛び出すのでテープで巻いている）

結果としては
当初目的のマイナス5キロは達成できた、
・・・が、
正直物足りない感もある。

ここで一度やめてもいいんだけど、
もう少し、続けてみるかな。

1年ぶりに人間ドックにも行く予定だ。
そこでまたどう言われるかな？

【ヒゲ親父】

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