来年もよろしく！

 

今年も頑張った三つのこと

一つ目はやはり週4日のスイミング通い

4泳法のスクールから始まってもう20年も続いているので

私にとっては今や生活の一部になっている。

近ごろは真面目に泳ぐというより水中アクワビクスが殆どで

月変わりのステップを覚えるのも結構頭の体操です。

「お陰で足腰丈夫」と自慢したいところですが

寄る年波には勝てません。

重い物を持つと直ぐぎっくり腰、膝の軟骨もだいぶすり減って

ヒアルロン酸注入に通ったり

グルコサミン&コンドロイチンも飲んで頑張っています。

 

二つ目は日本画

今のお教室は月2回で４年目になります。

 

 

         　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   Ｆ10　岩絵具

私の描くテーマは人物　特に子どもです。

これは7年前の北欧旅行ノルウェー・オスロに訪れた時の

懐かしい（Sankthans＝夏至祭）の思い出から

民族衣装の可愛い子供達

コロナが終息したらまた海外旅行に出かけてみたいな～なんて

思いながら描いた1枚です。

 

ひとつひとつ先生の丁寧なご指導のお陰で

少しずつ岩絵具にも慣れてきました。

子育てが落ち着いたら「ゆっくり絵を描きたい」が私の老後の夢でしたから

残りの人生

やり残すことなく続けていきたいと思います。

 

それから三つ目はガーデニング

私が穏やかでいられるのはこの庭があるからと常々思います。

落ち込んだり、いらいらしている時も

庭の植物に触れると自然に笑顔になれます。

いつまでできるかわかりませんが無理のない範囲で楽しみます。

 

この調子でこれからも変わることなく過ごしていきたいと思います。

いつもご訪問いただきありがとうございます

 

来年も応援よろしくお願いします～♪