さてさて、会社ラストの週に入りました。
仕事は相変わらず楽で、何だか罪悪感を感じるようになりました(笑)
まぁ、あと少しだしねー。
最近、1日三十品目食べるの、って難しいなー、とつくづく思う。
今週末までは昼は毎日外食だし、夜は帰ってから買い物いくからお手軽料理ばっかりだけど、今後はもう少し考えなくちゃなー、と。
たとえば今日1日なんて、、、
■朝食
チーズトースト(チーズ+パン)
ウインナー
牛乳
なめらかプリン
■昼食
野菜スープカレー
(じゃがいも、にんじん、赤ピーマン、キャベツ、ブロッコリー、鶏肉、米)
■夕食
ちゃんぽん
(キャベツ、もやし、にんじん、にら、たまねぎ、しめじ、かまぼこ、ごぼう、たけのこ、豚肉、麺)
納豆
20品目しかとってない!!
いつも、昼の外食は必ずサラダをつけるけど、今日はセットがなかったので、、、。
夜も、お惣菜だけどひじきとかホウレン草とかつけるけど、つけず。
楽々ちゃんぽんで、本当はあと、エビとイカを入れたかったけど、19時過ぎていたので、売っていませんでした(泣)
時間ができたら、もっと種類を増やそう!
でも、お金もおさえたいなぁー。
うまくやりくりできるよう、頑張るぞ☆
仕事は相変わらず楽で、何だか罪悪感を感じるようになりました(笑)
まぁ、あと少しだしねー。
最近、1日三十品目食べるの、って難しいなー、とつくづく思う。
今週末までは昼は毎日外食だし、夜は帰ってから買い物いくからお手軽料理ばっかりだけど、今後はもう少し考えなくちゃなー、と。
たとえば今日1日なんて、、、
■朝食
チーズトースト(チーズ+パン)
ウインナー
牛乳
なめらかプリン
■昼食
野菜スープカレー
(じゃがいも、にんじん、赤ピーマン、キャベツ、ブロッコリー、鶏肉、米)
■夕食
ちゃんぽん
(キャベツ、もやし、にんじん、にら、たまねぎ、しめじ、かまぼこ、ごぼう、たけのこ、豚肉、麺)
納豆
20品目しかとってない!!
いつも、昼の外食は必ずサラダをつけるけど、今日はセットがなかったので、、、。
夜も、お惣菜だけどひじきとかホウレン草とかつけるけど、つけず。
楽々ちゃんぽんで、本当はあと、エビとイカを入れたかったけど、19時過ぎていたので、売っていませんでした(泣)
時間ができたら、もっと種類を増やそう!
でも、お金もおさえたいなぁー。
うまくやりくりできるよう、頑張るぞ☆