(＾ο＾)/おぃ～～～っす！
もう５月ですね
本当に月日の経つのは早いです
ずっと踵が痛いですが
今日は、この間ネットで見つけた
私の足底筋膜症という症状やら、外販拇趾にも良いという靴を見つけたので買いました
買う前にメールでサイズの相談やらも出来まして
あちらからの親切な返事で、お薦めいただいたのはサンダルでした
私は靴下を履かないと嫌なので、サンダルは素足やストッキング履かないといけないので
靴下でも履けるミュールを買いました
ちょっとヒールがありますが、その差は２ｃｍなので楽です
甲の高さも調節できるのが良いですね、私は甲が高くて入らない靴があるんです
思った程柔らかくはありませんでしたが
家の中でちょっと履いて歩いてみたら、踵の痛みがだいぶ楽でした
これと、今足底筋膜症用のインソール入れてる靴と２足でなんとか過ごしたいと思います
以前にも整形外科医が発案したミュールをアップしましたが
あれは姿勢がよくなるものだったのかな？
かかと部分が固くてあまり長く歩けませんでした
治ったら使います(笑)
足底筋膜症用のインソールの方は思ったより薄くて、踵が痛いので、
（これで治ったという口コミがあったので買ったのですが、使ったら速攻治るのかと思ってました）(笑)
インソールの下に前に買ったクッションの良いインソールを敷いたら大分楽になりました
２枚敷いてます、２枚敷いても足が入りました(笑)
どんだけ大きい靴やったんやと驚き～(笑)
素材が布のぺったんこ靴なので、伸びたのかも・・・
取りあえず踵はちょっと楽になるかな
踵の痛みを庇って他の所が痛くなるので
いつも旦那に太ももの所から、アキレス腱の所まで踏んで貰ってました
それに痛すぎて、歩くのに時間掛かります～
明日から履いて行きます
明日は本当は休みを取っていたのですが
何故だか急に、5日から８日まで会社の私の部署が工事するとかで
休みになりました、なので２日は出勤して
３日から８日まで休みになりました
３日、4日のひに出てって言われましたけど、速攻お断りしました(笑)
４日の日は、日帰りバスツアーのキャンセル待ちで予約してたのが
キャンセル出たみたいで、予約出来たので行ってきます
ミステリーツアーなので、どこに行くのか判りません
だいたい予想はつきますが、楽しみです～
後の休みは、会社辞めた人と会ったりと忙しい
空いてる日は断捨離しようと思います
では、まったねぇ♪(￣ー￣)/～～
少しでも楽になると良いですね。
ワタシは最近は、ふくらはぎのだるさではなく、
太ももがだるくなってきました、なんでかな～？
ツアー面白そうですね～
どこに行くことになるのかな？
楽しんできてね～
他の足に不具合持ってる人は自分ように作ってるみたいですね
良い所を見つけました
そうそう、太ももが痛くなるのよね～
そこも足の付け根から踏んで貰ってます
大分楽になりますよ
ツアーはトマト狩りとかもあるみたい
それで行こうと決めました
お花畑も行くみたいですが、花粉症なのでマスク持参です(笑)
クマは、外反母趾なので
以前から、「楽ちん靴」を履いてます
どこにもあるデザインのおばちゃん靴です＾＾
たまに、服に合わせて、おしゃれな靴を履くと
底が薄いのか長く歩けません
出来たらインソール買う前に見つかると良かったのに(笑)
私も楽チン靴ばかり履いてましたけどね
外反母趾になりました、靴先の大きすぎるのも良くないのですね
左足が外反母趾で右足が足底筋膜炎です
┐( -"-)┌ヤレヤレ...です(笑)
おしゃれな靴とは縁がないですね
痩せれば履けてももう足が慣れてなくて無理ですね
服に合わなくても仕方なく履ける靴だけ履いてます(/_；)
その病院は今義兄が入院している病院の
あまり縁起のいい病院じゃないので2度と診てもらいたくないです
貰った痛め止め薬でひどい目に遭いました。
４日は私らも息子の処へ行ってきます
去年の１２月に新しいマンションへ越したので様子を見てきます。
そのまま返されました(/_；)
以前に一回なった時は、整骨院に通いましたけど
ちっとも治らず、仕事辞めたら治りました
もう整骨院は信用できません( ｀ー´)ノ
痛み止めって塗り薬かな？
効果なかったのですね？
連休の間で少しましになるかも～
息子さんの所、楽しみですね
ゆっくり親子で過ごして下さいね