あけましておめでとうございます
年も明けて、
飲みながらテレビ見ております
今日はカクテル飲んでます
年末にちょっと嫌な事があって凹んでおりました
年もあけたので、心機一転気分を切り替えようと思います
昨年はお世話になりました
皆様のお蔭で細々とながらブログを続けていけます
今年もよろしくお願い致します
今年の抱負？
今年こそ痩せる！！
毎年言ってる気がしますけど
健康に影響が出る程太ってしまって～
お腹が凹むだけで良いのですけどね～
内臓脂肪がいっぱいついてます～
歩くのが効果がありそうなので、歩こうかなとか思ってます
では、まったねぇ♪(￣ー￣)/~~
血圧が少し落ち着いてきました
1日前
もう７月ですね～、今頑張ってる事
2週間前
日本人が韓国ドラマに出るんだって＆体重が元に戻っちゃった💦
2週間前
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2週間前
また韓国ドラマのリメイクするらしい、他
3週間前
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3週間前
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3週間前
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3週間前
Ｘで、ファンミでの動画がいっぱいＴＬに流れてくる
3週間前
Ｘで、ファンミでの動画がいっぱいＴＬに流れてくる
3週間前
鏡を見るたびに顔がふくよかになってきました
幸せ太りなんて、人は言いますが
なんていう事を～～
ストレス太りに決まっています＾＾；；
今年もよろしくお願いします
歩きましょう・・・夢で＾＾
モヤモヤは過ぎましたか？
ワタシも、せっかく少し痩せたのに、また太ってきました～
歩いて汗をかいてサッパリするのが好きなので、
汗をかきすぎると風邪ひく冬はチョットね～ｗｗ
でも、少し歩かないとね～
一緒に頑張りましょう～
今年もよろしくお願いいたします～
脚とお尻だけ痩せて、お腹がちっとも凹みません
ストレスで食べちゃいますよね～
歩く時間が難しいですよね
朝は眠いし、昼間は仕事だし、晩は怖いし～(笑)
こんな事言いながらすでに１０年は過ぎてます(笑)
今年もよろしくお願いします
まだ引きずってますが、年も明けたし忘れなきゃね
ちょっと痩せたと思ったら、また食べ過ぎるのが復活してしまって
速攻体重に反映しますね～
もう少し早く歩かないと効果ないかな？
外反母趾が痛いのでなかなか早く歩けません(/_；)
今年もよろしくお願いします
間食も怖いです。毎日体重を記録して、意識すること。頑張ってね。応援します。
今年もどうぞよろしくお願いします。
それがだいぶ食べる量が減って痩せたのですけど
また食欲が復活してきまして
朝起きてもまだお腹いっぱいです(笑)
ストレスのせいなのかな～
お腹いっぱいと思っても口が何かを食べたがるのですよね～(/_；)
なんとか減らさないと～
毎日体重を測るのはきいた事あります
それだけでも痩せるとか・・
応援してください～
こちらこそよろしくお願い致します
気温も高くお正月らしくない気分です。
わが家の食事はかみさん任せ、夕食のご飯など
お茶椀で半膳です、だからよく噛んで食べないと朝まで持たないです。（本当冗談じゃないです）
馴れるのに大変でした。
そんな時に限って息子や娘のお土産が甘いものときています、夜中にそっと食べたくなりそうです。
健康で幸多き年でありますようにお祈りいたします。
昨年は愚痴・戯言ブログにお付き合い感謝感謝。
今年もどうぞよろしくお願いします。ぺこり
うちもそうですけどね(笑)
isikazuさんは奥様が食事制限してくれるから
病気も悪くならずに済んで、奥様に感謝しないといけないですね
私も血糖値が高いのに、ご飯は男茶碗にいっぱい食べて
その後にパン食べたりしています
血糖値上がりまくりです(笑)
お土産は甘い物が多いですね～
うちもまんじゅうがいっぱいありますけど
お正月だし良いか？と自分を甘やかせております
だから治らないのよね～ヾ(_ _*)ハンセイ・・・
今日もまた買ってきてしまいました(/_；)
素敵な一年をお迎えください+.゜(￣ ￣人)゜+.゜祈♡
こちらこそ今年もよろしくお願いします