オンとオフの切り替えがうまくいかないとなかなか
休みであっても休んだ気がしない。
家に帰ったらゆっくりしたいのに、職場の同僚から
会社の愚痴を長々と語るラインがきてうんざりして
いるとか、だから職場の人にはライン教えたくない
という人の気持ちもすごくわかる。
休みだというのに仕事の事でいつも聞かれる事ばか
りで仕事の電話ばっかりかかってくるとか、プライ
ベートでも自分の仕事関連の事ばかり聞かれるとか
で、げっそりしている人もいる。
そういうのはできるだけ避けないと体に悪い。
別に仕事が嫌いではなくても、むしろ仕事そのもの
は好きであったとしても。
24時間それをやりたいかとか、無償でも喜んでやり
たいかというとそうではない人が圧倒的に多いと思
う。
喧嘩するのはいらんエネルギー使うし得策ではない
ので、うまくそういう事態を避けるのが一番いいか
と思う。
あまりに厚かましい相手にははっきり言うしかない
事もあるけど。
私も、特に自営業なので、占いが趣味という人もい
る事から(自分も元々は趣味からのスタートだし)あ
まり仕事だと認識されていないのか、そういう事は
よくあった。
違う形でこちらも随分その人にお世話になっている
という時はギブアンドテイクもあると思うけど、ろ
くに知らない相手から、職業を知られた途端に手相
見てとか、今日はカード持ってないの？見てとか言
われるとキレそうになる。
似顔絵が仕事だった時にも同じ事があったけど。
例えば事務職の人だったら、休みでどこか遊びに行
った時に会社の書類を持ってこられて「これ今から
やっといて」と言われたらどんな気がするのかと思
う。
それと同じ事だというふうにはあまり認識されない
らしい。
同業者の友人や、職業違うけど自営でサービス業の
人は同じ経験が少なからずあるようだ。
逆に、自分が無意識のうちに他の人に対してそうな
っていないか十分気をつけないといけないなとも
思った。
そういう事態を避けるには、そうなりそうなところ
には行かない、必要ない時は自分の仕事は言わない
事を気をつけるだけで九割は解決する。
自営業者の場合はそれを気をつけるだけでかなり違
うのだけど・・・最初に書いた、会社の人からライ
ンがくるとか電話かかってくる事は一番避けるのが
難しい事かもしれない。
例えば転職したてで周りに知り合いもいないし早く
馴染んでしまいたいという時、周りの人にプライベ
ートの連絡先を聞かれたらつい教えてしまうとかよ
くあるけど・・・出来れば最初の段階から気をつけ
る事かと思う。
仕事とは全く接点の無い趣味の世界を持つというの
もおすすめ。一人で黙々とやる事が好きならそれも
いいし、一人でぶらりと日帰り旅行とか、旅行とま
でいかなくても外出を楽しむとか。
人と交流がある方が好きなら仕事とはう違う趣味の
世界だけの人脈を作り楽しむのもいいと思う。
ツイッターなどは匿名性が高いので、本名や職業、
年齢さえ明かさなくても、望まないならリアルで会
わなくても楽しい事は十分ある。
仕事を忘れて没頭する趣味を持つ事で、仕事そのも
のにもまた集中できる。
特に趣味がないという人でも、この場所へ行ったら
落ち着くという自然の多い場所や好きなカフェを決
めているとか、この音楽やゲームが好き、テレビ番
組が好きというのがあればいいと思う。
その時間を邪魔されないように工夫し、いい気分転
換が出来れば本当の休みが取れる。
休みなのに仕事の事を忘れられる時間が少しもない
というのではやっぱりしんどい。
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