とんとんからしのあるがまま

ゆっくりと、のんびりと、ゆる〜いシニアの日々を綴ります。

三月・晩御飯⑦

2024-04-14 | とんとんからしご飯屋

今日(4/14)はとってもいい天気

暖かで穏やかな春の一日を

満喫しつつ、、、

 

左足首捻挫はまだ完治していません

後半分のギプスをつけて養生中。。。

庭の草引きを気にしつつ。。。

 

         🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

 

厚焼き卵

 

切り分けて。。。

 

筑前煮を作っています

 

筑前煮できました!

 

春菊の胡麻和え

 

3/26・・・晩御飯

厚焼き卵

筑前煮

春菊の胡麻和え

 

                        🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍀🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

豚肉の黒酢炒め

 

水晶昆布と人参と大豆の煮物

 

塩もみ胡瓜とキムチ

 

3/27・・・晩御飯

豚肉の黒酢炒め

水晶昆布と人参と大豆の煮物

塩もみ胡瓜とキムチ

 

                    🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍀🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

塩焼きそば

 

紅八朔

 

ブロッコリーと胡瓜のゴマドレ

 

きのこたくさん味噌汁

 

3/28・・・晩御飯

塩焼きそば

ブロッコリーと胡瓜のゴマドレ

きのこたくさん味噌汁

紅八朔

 

美味しくいただきました

ごちそうさまでした😋

 

今日も明日も良い日でありますように。


愛の火

2024-04-13 | 俳句

愛の火

 

花は咲き

花は散る

静かに静かに

花は散る

 

受け入れよ

許すこと

忘れること

 

我の信じる道を

ひたすらに歩め

誰に諭されることなく

迷いなく

心に決めたことを

誇らしく思え

 

そうすれば

心の中に

愛の火が灯る

 

覚えておきなさい

その愛の火は

永遠に消えることは

ないのだってこと

 

 

今日も明日も愛が溢れますように。


難攻不落の城で。。。

2024-04-10 | 旅行

先日、

一泊二日の旅をしてきました

 

旅行出発の前日は、雷雨で

ちょっと不安でしたが

「当日の天気予報は晴れ☀️」

という事で

天気予報を信じた〜い∑(゚Д゚)

という一念で夜が明けると

晴れ〜〜〜

旅の二日目も晴れ〜〜〜

 

帰宅した翌日は雨でしたから

とてもラッキーな

旅のはずでしたが。。。

 

        🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

 

その日

難攻不落の城を天守まで

上がったのですが、、、

 

下りの階段で足が

床につけず

足首から落下!!!

どすんと音がしたと

後で同ツアーの人に言われましたっ🤣

 

丁度、係の方がいて

階段横の板間で

休んでくださいと言われましたが

恥ずかしいのと悔しさもあって

歩き始めましたら

(私たちグループの)

お付きの現地ガイドさんが

駆け寄ってくださって

一緒に下りの階段を

降りてくださいました

 

上りも下りも

行列状態の階段なのに、

下り階段に誰〜もいないの!?

 

頭パニックになってるから🤯

わたし

別の秘密の

下り階段かと思ったくらいです

 

で、仲良くなっていた方から

後で、聞きました

その時

下り階段は

止められていたのだって!!!😱

だから、あなたは貴賓扱いだったって

 

あら〜〜〜そうでしたの

貴賓じゃなくて、怪我人ですけど。。。

いたわってくださいましね(´-`).。oO

 

だがしかし、

皆様に

申し訳ないことを致しましたね😆

 

ちょっぴり反省

 

その日、

天守入場も30分待ちで

皆様もイライラしてたかもしれませんのに。。。

下り階段を

わたしのために

待っていただいて

有難う御座いました!!

 

ツアーの皆さまにも

会うたび、大丈夫ですかって

声をかけられ

嬉しいやら恥ずかしいやら。

 

その晩

一人旅の方々のお席の

4人席につかせていただき

洋食の

コース料理をいただきました♪

 

その中で

な、なんとわたしが一番若いのです!!!

お三人さまは80代なんですから。。。

あの険しい階段の

天守も上られて、

こけてもいませんから(๑・̑◡・̑๑)

一番若いわたしが、こけた!!!

お二方はワインなんぞを

オーダーなさっていて

くつろいでいらっしゃり

お話がずいぶん弾んで

気が付けば

私たちのテーブルが

最後の一テーブルでしたよ。

パワフルな80代に

圧倒されましたϵ( 'Θ' )϶

 

が、、、

その夜から

左足首は

だんだん腫れ始め

痛みは増すばかり。。。

 

ですが、ですが

ホテルに着いた時に

ロキソニンの湿布を

持ってる方がいて

(ご遠慮してたのですが)

大小4枚を持ってきてくださり

ありがたく頂きました

それがあったので

痛みが随分と凌げました

 

添乗員さんからも

翌朝

湿布薬をいただき

歩けば痛い旅でしたが

皆さまの優しさで

なんとか自宅に帰りつきました♪♪♪♪♪

 

難攻不落の城で

わたしは成敗されましたが

命だけは助けてくださり笑笑

左足首はギプスをしていますが

今は、痛みもおさまり

そろそろギプスも

はずれる頃となりました∧( 'Θ' )∧

 

          🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

 

今日も明日も良い日でありますように。


三月・晩御飯⑥

2024-04-09 | とんとんからしご飯屋

今日(4/9)は晴れていますが

風がやや強いです

昨日の雨と今日の風で

きっと満開の桜は

ハラハラと散っているでしょうね。。。

近場の桜を見てこようかな

散っていくさまを

見に行ってこようかな。。。

 

ニラ卵キャベツ

ニラと卵を焼いて、

せんキャベツに乗っけてる

美味しかったよ〜

 

胡麻豆腐(既製品)

 

チキンカツ

添えの

ブロッコリーが野生的でしょ!?

テレビでやってたわよ。。。

 

3/21・・・晩御飯

チキンカツ

ニラ卵キャベツ

胡麻豆腐

 

                   🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍀🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

新キャベツでロールキャベツを作ってます!


新玉ねぎの緑の線が綺麗でしょ

絵に描きたいですよ!

 

じゃこピーマン

 

タコのカルパッチョ

 

ロールキャベツ

 

3/22・・・晩御飯

ロールキャベツ

タコのカルパッチョ

じゃこピーマン

 

                       🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍀🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

プレーンオムレツ

 

金平牛蒡

 

冷奴

 

胡瓜のもずく酢

 

3/24・・・晩御飯

プレーンオムレツ

金平牛蒡

冷奴

胡瓜のもずく酢

 

3/25・・・おはぎ

春はぼたもち

秋はおはぎっていうらしいけど

あたし的にはどっちでも良いんです。。。

 

美味しくいただきました

ごちそうさまでした

 

今日も明日も良い日でありますように。


三月・晩御飯⑤

2024-04-08 | とんとんからしご飯屋

今朝(4/8)の新聞に

奈良吉野山の桜が満開だと

航空写真が載っていた

ピンク色に染まった吉野山

実際に見ると

素敵だろうなぁ。。。

 

          🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

 

スパゲッティミートソース

 

たっぷりサラダ

(ほうれん草、ブロッコリー、

キャベツ、レタス、胡瓜、

サラダフレーク、卵)

 

3/16・・・晩御飯

スパゲッティミートソース

たっぷりサラダ

 

                       🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍀🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

3/17・・・昼食

マーポー茄子丼(残り物)

まわりにあるものは

わかめ入り青のり(佃煮)

鳥羽シーサイドホテルのお土産です

 

               🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍀🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

かつをのたたき

柵を買って切り分けて盛り付けアレンジ^_^

 

パイナップル🍍

 

季節の彩りちらし寿司 ¥429

 

3/18・・・晩御飯

季節の彩りちらし寿司(惣菜)

かつをのたたき

パイナップル🍍

 

                  🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍀🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

たまごサンドを作っています♪

 

出来上がり^_^

 

青梗菜ときのこのオイスターソース

 

肉どうふ

 

3/19・・・晩御飯

卵サンドイッチ

肉どうふ

青梗菜ときのこのオイスター

 

                       🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍀🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

3/20・・・ところてん

すっかりやる気を無くした日、、、

オットットにところてんと

巻き寿司を買ってきてもらいました。。。

 

美味しくいただきました

ごちそうさまでした

 

楽しく調理している時もあるけれど

ほんとは嫌な日が多いです。。。

それでも作るのは

わたしの性(さが)でしょうか。。。

 

今日も明日も平和でありますようように。