9/25・・・かりんとう饅頭
オットットが貰ってきたの！
昼間、ふら〜っと出掛けて行って
時々何かを持って帰るの、、、
まるで獲物を狩ってきた猫のように笑笑
しかし、硬くて、歯が立たない。。。
何これって憤怒しながらも
(食い意地が張ってるね！)
珍しいかりんとう饅頭を
裏側から、そっと齧ると
まぁ、いけた。。。
こし餡が入ってて
表面はかりんとうでした
ごちそうさま😋ありがとうございました
一個しかないから、全部ワタクシが
いただきました🙇♀️
🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🥦🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️
十種のサラダ
(レタス、せんキャベツ、胡瓜、しめじ、
卵、ミックスビーンズ、ライトツナ、サラダフレーク、
赤ピーマン、ブロッコリースプラウト)
たくさんになったので、二皿に分けました
翌朝は、味がしみてこれまた、美味しいが止まらない
野菜だけでお腹が膨れますっ╰(*´︶`*)╯♡
ブロッコリースプラウトを忘れてたわ^_^
卵サンド
9/26・・・晩御飯
卵サンド
十種のサラダ
(ランチのような夕食、お疲れモードの時はこんな感じ)
🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🥦🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️
塩昆布で無限ピーマン
(ピーマンの塩昆布炒め)
たっぷりサラダ
(レタス、せんキャベツ、胡瓜、ミニトマト、
しめじ、卵、サラダフレーク、サニーレタス)
牛ステーキ
9/29・・・晩御飯
牛ステーキ
無限ピーマン
たっぷりサラダ
🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🥦🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️
9/30・・・烏骨鶏卵
オットットが、また、珍しいものを貰ってきました！
烏骨鶏の卵
ニワトリより二回りくらい小さいです
ありがとうございました！！
オットットは卵かけご飯に
アタシはオムレツに入れました！
ネットで調べると
一個¥500とも￥180とも、とにかく高価なのは衆知
栄養価も高い
葉酸が普通の卵の4倍とか
葉酸は造血のビタミン
特に妊婦さんにいいとか！
烏骨鶏は皮膚も肉も内臓も骨も黒だってね！😱
だから、烏骨、、、
卵を割ってみると黄身が大きくて、濃厚でした！
黄身も白身も盛り上がっていましたね！
いい経験でした。
〜〜〜🥚🥚🥚🥚🥚〜〜〜
八宝菜
(豚肉、白菜、人参、イカ、椎茸、
うずらの卵、ピーマン、えび、にんにく、生姜)
さつま芋のレモン煮を煮ています
出来上がり^_^
9/30・・・晩御飯＿
八宝菜
さつま芋のレモン煮
美味しくいただきました
ごちそうさまでした
今日も明日も美味しくいただけますように。
齧りつくりんご新聞休刊日
