とんとんからしのあるがまま

ゆっくりと、のんびりと、ゆる〜いシニアの日々を綴ります。

三月・晩御飯③

2023-03-23 | とんとんからしご飯屋

3/10

マイナポイント 24000ポイント

お約束通り、買い物カードに

入っておりました!

 

それで、早速 ↓

大好きなにぎり寿司を買いました!

オットットはお弁当^_^

 

3/12・・・晩御飯

お弁当

本マグロが主役のご馳走にぎり

おはぎ

 

フルーツ

 

えのき茸のバター炒め

 

じゃがいもと人参の金平

 

胡瓜と釜揚げしらすのもずく酢、フルーツ

 

ホタテフライ、スナップえんどう天麩羅

 

3/13・・・晩御飯

ホタテフライ

スナップえんどう天麩羅

えのき茸のバター炒め

じゃがいもと人参の金平

胡瓜と釜揚げしらすのもずく酢

フルーツ

 

茄子の炒め煮・七味かけて

 

つくしの卵とじ

 

愛媛県産生かつをたたき刺身

 

鮭の南蛮漬け

 

きのこの味噌汁(生椎茸、しめじ、舞茸、長葱、玉葱、葱)

 

3/16・・・晩御飯

鮭の南蛮漬け

生かつをたたき刺身

茄子の炒め煮

つくしの卵とじ

きのこの味噌汁

トマト

 

プレーンオムレツ

 

海老とイカの野菜炒め

 

3/17・・・晩御飯

プレーンオムレツ

海老とイカの野菜炒め

残り物色々

 

美味しくいただきました♪

ごちそうさまでした^_^

 

今日も明日も、愛に溢れ平和でありますように。