退院

20日、退院しました。
長い入院生活が終わりました。

まだまだ痛むとこがたくさんありますが…退院しました。

これから衰えまくった体を、リハビリしながら鍛えていきます。
まだ完治とは言えませんが…
痛みと戦いながら慣れながら、復帰に向けて頑張りたいと思います。

ちょっと頑張りすぎたら、次の日の朝肋骨痛くて痛くて大変ですが…境目をうまく見つけながら、焦らず少しずつ、たまには通院しながら、頑張ります！

昨日は調子にのって、ジョギングしたら…今日はダメです。
骨まだくっついてないんじゃないか？
と疑います(笑)

とにかく、やれることから、始めていきたいと思います！


冬眠生活で蓄えた脂肪を、うまく消費しながら。

医者には、怪我してまだ３ヶ月だから、無理しちゃいけないと言われました。
でも競輪選手はそうも言ってられないだろうから、痛みがひどくならない程度に少しずつ頑張って、とも言われました。

早く痛いのなくならないかなぁ？
できる動きが制限されるので、辛いですが、動ける喜びを噛みしめながら自転車と、自分と向き合っていきます。


頑張るぞ～！