ロード

最近あまり更新をせず。合宿所は電波がない！
卒業式が終わりやっと本格的に乗り始める。遅い？いやー、遅いですよ。ちょいちょい走ってはいたけど…走れません。




そりゃね。走れねーよ。走れない走れない走れない走れない走れない…




そんな自分が嫌。去年の俺はどこ！？

あぁぁぁぁぁぁああぁぁぁ。。。

今日はウォーマー着けなかったから足がまる見え。したら後輩が

『引き締まってないっすよ！』

さらにロード途中コンビニで一休憩していたらプロの方が！

『足細っ！』

ちーーーーーーん。。



今からウェイトじゃぁぁぁぁぁあ！！！

友達が来月目標月間3000kmオーバーだとか。


俺は…2500kmを目安で。走るよー。乗り込むよー。宣言します！自分に負けない！

ぃよしっ。

卒業式

23日に卒業式。無事卒業。みんなどんどんサヨナラしていく。

寂しいですね。大学の合宿がなければ今頃…。


と、久々に走ると、足が痛くて痛くてやばい！ウェイトも最近できてない…やばい。
でも体重はどんどんあがる！
あがるあがる！目標体重に近づきつつある！筋肉？




否！！




脂肪です（笑）太ってますよ～。

どんどんいきます。もうすぐ80kg。
よーしよし！これを落とさず筋肉へ！！入校前にごっちく！


そして走れるようになる！！




今月の独走タイム14秒。。ちーん。

ハロン12秒。ちーん。。


弱っ！！
どうした！？
ポジションいじりだしてさらに悪くなった↓
頑張れ、俺（涙）

引っ越し

疲れた。。休憩中。


今週入って頑張ってるんだけど…。

やっぱ中々終わらないね↓今日までには気合いで終わらせなきゃ！






だって明日練習しないと今週一回も乗れないことになる…そりゃまずいよ。。

23日が卒業式で24日が師匠の元へ行く予定。ってなると全く乗れないのですよ…。まぁ明日もそんなに時間はないのだけれど…。





さぁて、少し休んだし作業開始しますか！！

土日

最近更新を怠りすぎ。。
いかんなぁ。


でも練習はしているよ？そこそこに。
土日はバンク練習。幸いにも晴れ。曇り？まぁ雨は降らなかった。日曜はめっちゃ寒かったけど…。




内容は周回メインから少しずつ変更。とおもいきや土曜に独走！
１ｋｍを測ったのです。なっ、なんと！


14秒


どーーーん。



しかし知り合いに聞いてみるとみんなそんなもんらしい。やっぱこの時期はそうなのか？しかも私の場合まともに練習しだしたのは２月から。それでこのタイム。しゃーない。

ハロンにいたっては日曜に測ったら12秒！



ちーーーん



そういや…
パワーマックス1kpの最大回転力がかなり落ちてた。




『あたし、へこたれへん』



だって、タイムは悪くても収穫たくさんありましたから。今ポジションをいじっておるのです。慣れないポジションはかなり大変。でも先行するんだから！
少し少し調整中。


あとね、回数もこなせるようになってきた。ロードに乗ってるかいがあるってもんだ。
今はタイムは気にしない。
質より量！
数をこなしてこなして。乗り込むべし！
乗ってウェイトして。
入校するまでにあと２kgは増やしたいな。

そろそろ回転も上げていかなきゃね。回転力がウリですから。




そういや、世界戦代表のいいじまさんともりさんが鹿屋に合宿にきてた。

バイクで引っ張ってもらってるのをみたけどすごい！わけのわからん回転力でござる。
驚いた。あれが日本のトップ…。


ええもん見れたわぁ！





今から雨の中自転車片手に鹿児島市内。

駐車場が有料になってた。

ワールドトレードセンター

借りた。見た。すごいですよ、あれ！
あの頃のテレビでの放送を見たときは衝撃的でした。

『第三次世界大戦』の始まりかと思うほど…。

あのタワーの中には約80国籍の方々がいたとか…。



このＤＶＤはあの崩れ落ちた中で生き残った警官の話から作ったそうです。
全く想像できない内容でした。
食事をしながら見てたけど、途中で喉に通らなくなってしまいました…。


なんだろう…なんともいえない感情。

一度見てください。なにかが変わるはず…。

デュアスロンin 加世田

久々の更新。ぼちぼち自転車乗ってる日々。大学の合宿に参加。
でもなかなか…。




そんな中、今日は加世田へと出張！

加世田では毎年この時期にデュアスロンが行われている。
デュアスロンってのは、ラン、バイク、ランで、トライアスロンと違うのはスイムがなく、代わりにランが２回あるというとこ。

そして加世田は自転車の街。
マウンテンバイクの九州、全国大会等が行われたりもする。



そんな加世田のデュアスロンに係員として、私とアジア大会ロードで金をとった萩原が参加。
共にスターターをさせていただいた。


昨日までの雨が晴れて、良い天候！かとおもいきや、強風が吹いていた。子供からお年寄りまで参加していた。そんな中、精一杯走る子供の姿を見て、一生懸命な子らのひたむきな姿に感動。




私も前向きに、そして楽しく頑張らなきゃと、考えさせられた。





改革。

強くなりたい。

モチベーション。

甘え。



強くなる。

毛

写真は足。
毛が半分しかない（笑）
自転車選手は足毛を剃る。


なぜなら！


見た目？

それもある。

風の抵抗？

もちろんそれもある！

怪我をしたときに邪魔だからである。治療がしづらい。怪我に毛が入る。治りが遅い！走れなくなる！


まぁいろんな意味があるよ。とりあえず剃る！


剃らなきゃ。

鶏飯

鶏飯。
『とりめし』ではない。
『けいはん』と読む。


実家、奄美大島の料理。郷土料理である。
久しぶりに作ってみた。醤油を使うのだが、濃口しか家になく、味が少し違う。使うなら薄口。

ささみ、たまご、たくあん、しいたけを、御飯の上にのせ、汁をぶっかけたもの。お茶漬けのような感じかな？
ささみとしいたけでダシをとり、トリガラと醤油で味付けをする。

ささみは適当な大きさにちぎりまくり、たまごはたまご焼きにして千切りみたいに切る。そしてしいたけとたくあんは細かくする。






こいつは、マジでうまい！！

また作ろうかな。