季節柄・・・

毎年の事ですが、どうも秋口は不調です。

何とかしたいと思いながら、症状が先行してしまいます。
「気分障害」「適応障害」の難しいところですね。

それでも、今日はまずまず過ごせていますよ。
秋晴れに、感謝・感謝！

発症１５年目の午後であります。