友人達とヨガ

先月、久々に高校時代の友人が訪ねて来た時もそうだし、先日の福岡ライブで、久々に会った友人達と話した時もそうだけど...
お互いの近況を話していると、「あ、そう言えばね、最近ヨガを始めたんだよ〜♪」と言われる事が増えた

もちろん喜ばしい事なんだけど、最初は、驚きの方が大きかったりする
なぜなら、みんな「いやー、でもヨガってさ...」って、不安を口にしていた子ばかりだから(笑)

そもそも、学生時代の友人は、音楽に熱を注いでいた訳で。どちらかと言えば、運動は苦手だったり、特に運動習慣も無いまま、今に至っている子がほとんどかなと思う
ヨガに限らずだけど、この歳になって1歩踏み出すって、やっぱり勇気が要る事だし、「少しずつでも身体を動かすって大事だねー」と言う気付きに繋がっている事を知ると、私としては、今の立場上、とても嬉しいのです

特に強くヨガを勧めた訳でもないのだけど、何か私を見ていて「やってみたい」って思ってくれたみたい

3年程前に、東京の某ライブハウスで出会った女性なんて、2年後に、突然連絡が来て再会したと思ったら、その1週間後にヨガのインストラクター養成を申し込んだと言うので、すごく驚いた！
彼女はお琴奏者で、おっとりタイプ。「ヨガの経験も全く無いのに、いきなりインストラクター？？」と心配したけれど、「あなたを見ていたら、私もそうなりたいと思ったから...」と
途中、何度かSOSを送って来たけれど、1年頑張って、今年の春に資格を取りました

誰かの踏み出すキッカケの1つになれているって事は、私自身の調子が良く、安定しているからこそかなと思います

色々な不調が続いていた頃を思うと、いま自分がココにいられている事は、本当に感謝です